学习上瘾方法

本导图讲述了如何让学习上瘾的方法，知识内容有游戏为什么让人上瘾、为什么学习枯燥、让学习上瘾的方法等方面。

如何让学习上瘾

游戏为什么会让人上瘾

1.奖励机制：你的每一次行动都会的到奖励，升级、打怪、击杀都会有各种各样的奖励

2.代入感：游戏会让你深陷其中，感觉你就在游戏中

3.互动:跟游戏中的角色有互动，游戏好友之间有互动

为什么学习枯燥

1.学习的回报周期长，需要很长时间的努力才能获得收获，消磨人的意志

2.学习是一个人的事，孤独感会让人容易倦怠

3.没有好的学习方法，长时间没什么进步，只会是一种煎熬，人都是贪图享乐的

让学习上瘾的方法

1.设置奖励:给每一次学习都定一个小奖励，学习完成后去兑现奖励。奖励要有意义，有仪式感，奖励机制要阶梯式不断递进

2.建立代入感场景：把学习到的东西分享出去，在现实生活中讲给朋友听，或者去网络上分享

3.建立学习互动：找一个学习的小伙伴，平时一起讨论学习，互相提问。或者加入学习群、小组等，以教为学，教学相长