心理咨询与心理治疗

心理咨询与心理治疗，咨询乃是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自立自强的过程，心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。

心理咨询与心理治疗

• 心理分析的理论与方法
• 行为治疗的理论与技术
• 以人为中心的治疗理论及过程
• 合理情绪治疗的理论与方法
• 森田疗法的理论与方法
• 心理治疗与心理咨询的发展趋向及方法的选择和思考
• 心理治疗中的阻力与问题
• 心理治疗的目标与阶段
• 对象的区分与心理诊断
• 会谈技术
• 治疗关系的建立
  • 治疗关系是一种治疗联盟
    • 积极的情绪体验
    • 自尊心的提高
    • 移情式的改进
      • 指来访者以积极尝试适宜行为的方式取悦于治疗者
    • 认同作用
      • 指来访者与治疗者态度的认同
  • 治疗关系的特征
    • 独特性
      • 是在一种在特定的时间期限内，隐蔽的、具有保密性的特殊关系
    • 客观性与主观性的统一
    • 专业限制
      • 治疗关系独特性的限制
      • 职责限制
      • 时间限制
  • 治疗关系的影响因素
    • 共情
      • 指进入对方的精神领域并理解
    • 积极关注
    • 尊重和温暖
    • 真诚可信
  • 与治疗有关的其他影响因素
    • 具体化
      • 澄清具体事物
      • 搞明白来访者所说词汇的具体含义
    • 即时华
      • 此时此地
    • 对峙
      • 来访者的真实自我和理想自我之间的差异
      • 来访者思维、感受与其实际行动之间的差异
      • 来访者想象中的世界与治疗者所看到的真实世界之间的差异
• 概述