导图社区 个人时间四象限法则
这是一篇关于个人时间四象限法则的思维导图,主要内容有第一象限:重要、紧急、第四象限:不重要、紧急、第三象限:不重要、不紧急、第二象限:重要、不紧急。
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个人重要紧急四象限
第一象限:重要、紧急
事例
工作、生活中各类救火事件
有期限压力的工作、计划
……
处理:优先解决(6h/d)
原则:尽量少
思考:真的很重要和紧急吗?
影响:增加压力、增添烦恼
第四象限:不重要、紧急
他人借钱
临时安排的工作
不速之客的到访
不必要的微信信息回复
处理:安排他人做(1h/d)
原则:放权交由他人
思考:如何减少此类事件?
影响:忙碌且盲目
第三象限:不重要、不紧急
不必要的应酬
刷视频、看泡沫剧
上网、聊天、玩游戏
可做、可不做的杂事
无意义的争论、瞎扯淡
处理:少花时间、精力做(2h/d)
原则:偶尔放松、切不可沉迷
思考:这些事有意义吗?
影响:浪费时间
第二象限:重要、不紧急
爱小豆
阅读书籍
锻炼身体
良好的睡眠
家庭的维系
投资水平的提高
各类资格证书考取
本职工作能力、技能的提升
处理:制定计划做(15h/d)
原则:增加此象限资源、精力、时间
思考:如何避免进入第一象限
影响:充实、忙碌但不盲目