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微习惯
《微习惯》读书笔记总结，对习惯养成有所帮助。什么是微习惯？微习惯就是像摸鼻子这样，随时可做且每个人毫不费力就能做到的小目标。微习惯最好设定成即使在你最困难、最疲惫、压力很大、极其忙碌的时候，也能完成的小目标。
编辑于2022-05-08 11:23:21- 微习惯
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