导图社区 lesson4：非暴力沟通如何掌控坏情绪，化解冲突和愤怒
lesson4：非暴力沟通如何掌控坏情绪，化解冲突和愤怒
非暴力沟通如何掌控坏情绪化解冲突的愤怒？非暴力沟通，表达感受，表达需求。认识误区，谈话本我，行为启发内容点总结。
编辑于2022-05-22 18:30:24- 沟通交流
- 化解冲突
高情商沟通课51~100 含49个作品在快节奏的现代生活中，沟通无处不在。无论是职场上的团队协作、商务洽谈，还是生活中的家庭交流、朋友相处，沟通质量直接决定了我们的幸福指数和成功几率。然而，很多人却在沟通中遭遇困境，误解、冲突、尴尬……这些负面情绪如同阴影，笼罩着我们的人际关系。别担心，高情商沟通课来拯救你的沟通难题！
高情商沟通课（1~50讲） 含50个作品在快节奏的现代生活中，沟通无处不在。无论是职场上的团队协作、商务洽谈，还是生活中的家庭交流、朋友相处，沟通质量直接决定了我们的幸福指数和成功几率。然而，很多人却在沟通中遭遇困境，误解、冲突、尴尬……这些负面情绪如同阴影，笼罩着我们的人际关系。别担心，高情商沟通课来拯救你的沟通难题！
- 读书笔记-《低风险创业》-樊登
《低风险创业》是樊登分享的创业六大心法，帮助你降低创业难度。书中提出了全新的创业概念，解释了这些概念的前因后果及适用边界，通过5W1H分析法深入剖析。作者主要观点围绕如何通过低风险策略实现创业成功，书中内容涵盖创业自我提问的四大关注点，强调用户口碑和体验的积累，形成人传人的现象。通过分享1000粉丝愿望清单，建立创业反思机制，书中还探讨了麦当劳代理模式和美国创新策略的对比。无论你是初创者还是经验丰富的创业者，这本书都能带来启发和实质性的变化。
- 《运营之光3.0》读书笔记
在《运营之光30》中，作者深入探讨了互联网运营的核心逻辑与未来方向。从用户运营到内容创作，从流量变现到宏观操盘，本书为运营人提供了全面的成长路径与实战策略。无论你身处哪个阶段，都能从中找到突破瓶颈的钥匙。即便时代变迁，我们依然可以通过坚守与信念，创造属于自己的“小增量”。这是一本值得每一位运营人反复研读的指南，助力你在职业道路上持续精进。在《运营之光30》中，作者深入探讨了互联网运营的核心逻辑与未来方向。从用户运营到内容创作，从流量变现到宏观操盘，本书为运营人提供了全面的成长路径与实战策略。无论你身处哪个阶段，都能从中找到突破瓶颈的钥匙。即便时代变迁，我们依然可以通过坚守与信念，创造属于自己的“小增量”。这是一本值得每一位运营人反复研读的指南，助力你在职业道路上持续精进。
- 读书笔记《认知突围》蔡垒磊
这是一篇关于读书笔记《认知突围》蔡垒磊的思维导图，《认知突围》是一本值得一读的好书，它能够帮助读者重新审视自己的认知和行为模式，提升自我认知和能力水平。无论你是企业家、管理者还是普通职场人士，都能从这本书中获得有益的启示和帮助。
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- 高情商沟通课51~100 含49个作品
在快节奏的现代生活中，沟通无处不在。无论是职场上的团队协作、商务洽谈，还是生活中的家庭交流、朋友相处，沟通质量直接决定了我们的幸福指数和成功几率。然而，很多人却在沟通中遭遇困境，误解、冲突、尴尬……这些负面情绪如同阴影，笼罩着我们的人际关系。别担心，高情商沟通课来拯救你的沟通难题！
- 高情商沟通课（1~50讲） 含50个作品
在快节奏的现代生活中，沟通无处不在。无论是职场上的团队协作、商务洽谈，还是生活中的家庭交流、朋友相处，沟通质量直接决定了我们的幸福指数和成功几率。然而，很多人却在沟通中遭遇困境，误解、冲突、尴尬……这些负面情绪如同阴影，笼罩着我们的人际关系。别担心，高情商沟通课来拯救你的沟通难题！
- 读书笔记-《低风险创业》-樊登
《低风险创业》是樊登分享的创业六大心法，帮助你降低创业难度。书中提出了全新的创业概念，解释了这些概念的前因后果及适用边界，通过5W1H分析法深入剖析。作者主要观点围绕如何通过低风险策略实现创业成功，书中内容涵盖创业自我提问的四大关注点，强调用户口碑和体验的积累，形成人传人的现象。通过分享1000粉丝愿望清单，建立创业反思机制，书中还探讨了麦当劳代理模式和美国创新策略的对比。无论你是初创者还是经验丰富的创业者，这本书都能带来启发和实质性的变化。
- 《运营之光3.0》读书笔记
在《运营之光30》中，作者深入探讨了互联网运营的核心逻辑与未来方向。从用户运营到内容创作，从流量变现到宏观操盘，本书为运营人提供了全面的成长路径与实战策略。无论你身处哪个阶段，都能从中找到突破瓶颈的钥匙。即便时代变迁，我们依然可以通过坚守与信念，创造属于自己的“小增量”。这是一本值得每一位运营人反复研读的指南，助力你在职业道路上持续精进。在《运营之光30》中，作者深入探讨了互联网运营的核心逻辑与未来方向。从用户运营到内容创作，从流量变现到宏观操盘，本书为运营人提供了全面的成长路径与实战策略。无论你身处哪个阶段，都能从中找到突破瓶颈的钥匙。即便时代变迁，我们依然可以通过坚守与信念，创造属于自己的“小增量”。这是一本值得每一位运营人反复研读的指南，助力你在职业道路上持续精进。
- 读书笔记《认知突围》蔡垒磊
这是一篇关于读书笔记《认知突围》蔡垒磊的思维导图，《认知突围》是一本值得一读的好书，它能够帮助读者重新审视自己的认知和行为模式，提升自我认知和能力水平。无论你是企业家、管理者还是普通职场人士，都能从这本书中获得有益的启示和帮助。
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