导图社区 学习心理——注意
注意是人民获取知识、掌握技能、完成各种智力活动和实际操作的重要心理条件。注意根据注意的目的和意志努力程度的不同分为无意注意、有意注意和有意后注意。这些注意有什么特点,受什么影响,有什么规律。你又可以怎么利用注意规律来提高注意品质呢,希望你在这张导图里可以找到答案。更多学习心理的知识可以查看我的主页其他导图——记忆、学习迁移、学习策略。内容来源:中学教资《教育知识与能力》
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制图整理:zz 制图软件:MindMaster 2022/06/06
你的注意有多重要?
概念
注意
心理活动对一定对象的选择性和集中性
高级心理活动的条件
情绪情感+记忆+思维+意志
一切心理活动的共同特征
保证
对事物做出更清晰的认识+更准确的反应
重要心理条件
获取知识
掌握技能
完成各种智力活动+实际操作
你的注意有什么特点?
特点
指向性
集中性
选定某一事物为对象,忽略其他事物
指向该对象时,会在该对象上集中
指向范围越小,指向性越高
集中性越高
注意也会有分类吗?
种类
无意注意
不随意注意
无预期目的+不需意志努力
eg.
安静环境中听见一声巨响引起的注意
无需意志努力
可减少脑力消耗
避免身心过度疲劳
自发产生
不可能通过它获得系统知识+完成艰巨工作任务
影响因素
刺激物本身特点(客观)
刺激物的强度与环境的对比
刺激物的运动与变化
刺激物的新异性
人自身的状态(主观)
需要
兴趣
个人情绪状态
积极的情感态度
对事物的期待
适用于
某些简单、不重要的活动
有意注意
随意注意
有预定目的+需要意志努力
为了解决难题而集中注意力进行学习
人类所特有的心理现象
在人类社会实践过程中发展起来的
目的和任务
个人兴趣
活动的组织
个人知识经验
个人性格和意志品质
引起+维持条件
明确活动目的+任务
发挥意志努力
与干扰和困难作斗争
培养对事物的间接兴趣
保持稳定情绪
建立稳定的工作习惯
智力活动与外部活动相结合
多种感官参与
复杂、重要的活动
必须要有有意注意的参与
有意后注意
特殊形式
有预期目的+无需意志努力
高级状态的注意
发展过程
有意注意→熟悉对象→产生兴趣→无意注意→有意后注意
eg1.因为某种需要学习一门课程,最终产生兴趣,而自觉关注该门课程
eg2.熟练驾驶汽车
形成条件
对活动有浓厚的兴趣
活动的自动化
技能的熟练掌握
有利于完成
长期、持续的任务
影响你的注意品质的都是些啥?
注意品质
注意的广度
注意品质的空间特征
注意的范围:一目十行
同一时间所能观察到的对象的数量
注意对象的特点
活动的性质和任务
个体知识经验
注意的稳定性
注意品质的时间特征
一定时间内相对稳定保持在注意对象/操作活动上时间的长短
持续的时间越长,注意越稳定
保持良好的有意注意
内容丰富↗,单调↘
活动的对象↗,静止的对象↘
复杂、变幻莫测的对象→产生疲劳→注意分散
主体精神状态
正比
主体意志力水平
有效抗拒各种干扰
保证活动的进行+活动过程的高效
注意的起伏现象/注意的动摇
注意力的周期变化
间歇性加强/减弱
起伏周期
2、3秒-12秒
时钟一直滴答,你却不会一直听见
注意的分散
分心/分神
被动的
注意力从当前任务离开
被无关对象吸引
只有有意注意
长时间工作则易疲劳
注意易分散
只有无意注意
稍遇困难/干扰
反例
多动症
注意的分配
同一时间把注意分配到两种或几种不同对象或活动
边听课边做笔记
一手画方一手画圆
眼观六路耳听八方、一心二用
条件
同时的活动至少有一种高度熟练
同时进行的活动必须有内在联系
辨析题 注意的分配就是注意的分散
注意的转移
主动的
环境或任务发生改变,注意从一个对象转到另一对象
前后活动的性质+个人对前后活动的态度
转移的质量和速度
对原活动的注意集中度
反比
新注意对象的吸引力
明确的信号提示
个体的神经类型和自控能力
辨析题 :注意转移即注意分散
学生的注意力可以培养吗?
1
运用无意注意的规律组织教学
消除容易分散个体对学习目标的注意力的无意注意因素
保持环境安静
充分利用容易引起个体对学习内容产生无意注意的因素
2
运用有意注意的规律组织教学
经常进行学习目的教育
目的越明确,注意越容易集中
合理地组织教学活动,让学生保持有意注意
如课堂提问
同时要着重培养学生的间接兴趣和坚强意志品质
3
运用两种注意相互转换的规律教学
上课之初
通过组织教学活动转移学生的注意到本节课上来
形成有意注意
讲授新课
设法让学生对教学内容产生无意注意
讲授重点、难点
充分调动学生的学习热情
维持有意注意
上课期间
改变教学方式,适当放松
有意注意转为无意注意
课要结束时
提出明确的要求,使学生保持有意注意,然后布置作业
有意识地培养学生的有意后注意,提高学生的学习效率
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