《世界尽头的咖啡馆》读书笔记

读书笔记《世界尽头的咖啡馆》 在通勤的地铁上读完,⽂章短⼩精悍,收获颇丰。 绿海龟的故事:海龟从不与海浪相争,⽽是巧妙地利⽤海浪的⼒量。

世界尽头的咖啡馆

• 你为什么来这里？
  • 即“你为什么存在？”“你存在的意义是什么？” 当一个人弄清了他为什么存在，就相当于定义了 自己的“存在意义（Purpose For Existing）”, 简称为PFE。
    • 绿海龟的故事： 那些想要消耗我们注意力、精力和事件，但与我们的 PFE并不相关的人、活动和各种事物，就是涌向岸边的 反向海浪。而能帮助我们成就PFE的人、活动和事物， 就是涌向大海的正向海浪。因此，我们在反向海浪上 浪费的时间和精力越多，留给正向海浪的时间和精力 就越少。
    • 渔夫的故事： 每一天都是一个机会，可以做我想做的事，不需要等到 退休。
    • 安妮的故事： 从生活中的一些小事开始慢慢改变。不用“物质”奖励 拼命工作的自己，而是开始做自己想做的事。每天，都 至少花一个小时做自己真正喜欢的事，如读一本让自己 热血沸腾的小说，如出门远足。渐渐地，一小时变成两 小时、三小时。等回过神来，我们已经把精力全部放到 自己想做的事情上，这些事情才能让“我为什么来这里？” 这个问题的答案实现圆满。
• 你害怕死亡吗？
  • 如果弄清了自己的存在意义，选择自己想做的事，实现 自己的PFE，这种人就不会害怕死亡。因为你已经弄清 自己存在的意义，每天都在做自己想做的事，那你就没 有理由害怕失去做那些事的机会。
• 你满足吗？
  • 只有你弄清自己为什么存在，并且开始为这个存在意义做出实 际努力后，你才能感到满足。