第一节 心理学基础知识

国家教师资格考试，教育教学知识与能力 ，模块二 学生指导，主要内容有：心理学概述、认知过程、情绪情感过程、意志过程、个性心理。

第一节 心理学基础知识.

• 心理学概述
  • 概念：是一门 研究心理现象的发生、发展及其规律的科学。
  • 心理现象及其结构
    • 心理过程
      • 认知过程：感觉、知觉、记忆、思维、想象
      • 情绪情感过程：情绪、情感
      • 意志过程
    • 个性心理
      • 个性倾向性：需要、动机、兴趣、爱好、态度、理想、信仰和价值观等
      • 个性心理特征：能力、人格（气质、性格、自我意识）
• 认知过程
  • 感觉
    • 概念：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映
    • 感受性与感觉阀限（感受性是感觉器官对刺激的感觉能力，也就是人对刺激的感觉灵敏程度。通常，感受性是通过感觉阀限来测量的。感受性与感觉阀限成反比关系，感觉阀限越大，感受能力越差。）
      • 绝对感觉阀限与绝对感受性
      • 差别感觉阀限与差别感受性
    • 感觉的特性：感觉的相互作用引起感受性发生变化的现象
      • 同一感觉的相互作用
        • 感觉适应：在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象
        • 感觉对比：不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象。有同时对比和继时对比
        • 感觉后效：对感受器的刺激作用停止后，感觉印象并不立即消失，仍能保留短暂的时间。
      • 不同感觉的相互作用
        • 感觉补偿：某种感觉系统的机能缺失后可以通过其他感觉系统的机能来弥补。
        • 联觉：一个刺激不仅引起一种感觉，同事还引起另一种感觉的现象。
  • 知觉
    • 概念：直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性在人脑中的反映。
    • 种类
      • 视知觉，听知觉，嗅知觉，味知觉
      • 物体知觉
        • 空间知觉
        • 时间知觉：时序、时距、时间点
        • 运动知觉：真动知觉，似动知觉，诱动知觉，自主运动知觉
      • 社会知觉
        • 首因效应：在总体印象形成上，最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象。
        • 晕轮效应（光环效应）：当我们认为某人具有某种特征时，就会对其他特征作相似判断，这是一种以偏概全的现象。
        • 刻板印象（刻板效应）：是对一群人的特征或动机加以概括，把概括得出的群体的特征归属于团体的每一个人，认为他们每个人都具有这种特征，而无视团体成员中的个体差异。
        • 近因效应：在总体印象形成上，新进获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象。
        • 投射效应：个体因具有某种特性而推断他人也具有与自己相同特性的社会心理现象。
    • 特性
      • 知觉的选择性：人在知觉过程中把知觉对象从背景中区分出来甲乙清晰地反映的特性。
      • 知觉的理解性：人在知觉某一事物时，总是利用已有的知识和经验去认知知觉对象的特征。
      • 知觉的整体性：人根据自己的知识经验把直接作用于感官的客观事物的多种属性整合为一个整体的过程。
      • 知觉的恒常性：人的知觉映像在一定范围内不随知觉条件的改变而保持相对稳定特性的过程。
  • 注意
    • 概念：是心理活动对一定对象的指向和集中，是心理过程的动力特征之一。
    • 特征
      • 指向性
      • 集中性
    • 分类
      • 无意注意：也叫 不随意注意或消极注意，是指事先没有预定目的也不需要意志努力，不由自主地对一定事物发生的注意。
        • 引起原因
          • 刺激物本身的特点，包括刺激物的强度、刺激物的新异性、刺激物的运动变化及刺激物的对比等。
          • 人本身的状态，如需要、兴趣、情绪情感、个人期待、过去经验等。
      • 有意注意
        • 随意注意，是指有预定目的、需要一定意志努力的注意。
          • 引起原因：对活动目的与任务的理解，对活动的兴趣，活动的组织，过去经验，人格特征。
      • 有意后注意：随意注意，指有预定目的、不需要意志努力的注意。
    • 注意的品质及影响因素
      • 注意的范围，也称注意的广度，是指在同一时间内，意识能清楚地把握对象的数量。
        • 知觉对象的特点
        • 知觉者的活动任务和知识经验
      • 注意的稳定性：注意集中在一定对象上的持续时间。维持的时间越长，注意越稳定。
        • 对象本身的特点
        • 活动的目的和任务
        • 人的主观状态
      • 注意的起伏：认得你感受性不能长时间地保持固定的状态，在稳定注意的条件下，感受性会发生周期性地增强或减弱的现象。
      • 注意的分散：注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象所要吸引的现象。
      • 注意的转移：个体根据新的任务，主动吧注意有一个对象转移到另一个对象上。
      • 注意的分配：在同一时间内，把注意指向不同的对象，同时从事几种不同的活动。
    • 注意规律在教学中的运用
      • 充分利用无意注意的规律组织教学
        • 创造良好的教学环境
        • 注重讲演、板书技巧和教具的使用
        • 注重教学内容的组织和教学形式的多样化
      • 充分利用有意注意的规律组织教学
        • 向学生进行学习目的的教育
        • 组织好每一堂课
        • 指导学生根据学习的要求锻炼自己的有意注意
      • 运用两种注意相互转换的规律组织教学
    • 小学生注意发展的特点与培养
      • 小学生注意发展的特点
      • 小学生注意力的培养
  • 记忆
    • 记忆的概念：在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
    • 记忆的分类
      • 形象记忆、运动记忆、情绪记忆、逻辑记忆
      • 感觉（瞬时）记忆、短时记忆、长时记忆
        • 图尔文 将长时记忆分为情景记忆和语义记忆
      • 陈述性记忆、程序性记忆
    • 记忆的过程
      • 识记
      • 保持
      • 再认和回忆（再现）
    • 遗忘
      • 遗忘的概念：指对识记过的材料不能回忆或再认，或表现为错误的而回忆或再认。
      • 遗忘的规律：德国著名心理学家 艾宾浩斯 以无意义音节为材料，依据保持效果，绘制著名的艾宾浩斯“遗忘曲线”。曲线表明，遗忘在学习之后立即开始，最初的遗忘速度很快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降，达到一定程度后就不再遗忘了。由此，遗忘的进程是不均衡的，其规律是先快后慢，呈负加速型。
      • 遗忘的原因
        • 消退说
          • 起源于亚里士多德，桑代克进一步发展
        • 干扰说
          • 代表人物：詹金斯、达伦巴希
          • 可用前摄抑制和倒摄抑制来说明。
            • 前摄抑制：是先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用。
            • 后摄抑制：是指后学习的材料对保持回忆先学习的材料的干扰作用。
        • 同化说
        • 压抑（动机）说
          • 弗洛伊德
        • 提取失败说
          • 图尔文
      • 影响遗忘进程的因素
        • 学习材料的性质
        • 系列位置效应
        • 识记材料的数量和学习程度
        • 记忆任务的长久性与重要性
        • 识记的方法
        • 时间因素
        • 识记者的态度
    • 记忆（遗忘）规律在教学中的运用
      • 明确记忆目的，增强学习的主动性
      • 理解学习材料的意义
      • 对材料进行精细加工，促进对知识的理解
      • 运用组块化学习策略，合理组织学习材料
      • 运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量
      • 重视复习方法，防止知识遗忘（合理组织复习）
        • 及时复习，经常复习；合理分配复习时间；做到分散与集中复习相结合；反复阅读与试图回忆相结合；复习方法要多样化；运用多种感官参与复习；掌握复习的量适当过度学习。
    • 小学生记忆发展的特点与培养
      • 小学生记忆发展的特点
        • 有意识逐渐占主导地位
        • 意识识记在逐步发展
        • 在形象记忆的基础上抽象记忆迅速发展
      • 小学生记忆力的培养
        • 发展小学生有意识记的能力
        • 充分利用小学生的耳机写史记能力，发展其意义识记的能力
        • 重视小学生记忆品质的培养
        • 伐善小学生有效记忆的策略
  • 思维
    • 思维的概念：是人脑对客观事物间接的、概括的反映。它能人事事物的本质和事物之间的内在联系。
    • 思维的特征
      • 间接性
        • 思维活动不直接反映作用于感觉器官的事物，而是借助一定的中介和一定的知识经验来反映客观事物。
      • 概括性
        • 思维可以把一类事物的共同的、本质的特征和规律抽取出来加以概括。
    • 思维的过程：分析与综合、比较与分类、抽象与概括、具体化与系统化等。
    • 思维的基本形式
      • 概念（是人脑反映客观事物本质属性的思维形式，是思维的最基本形式，是构成人类知识的最基本成分）
      • 判断（是用）概念去肯定或否定事物具有某种属性的思维形式。是事物之间的联系和关系在人脑中的反映。有肯定判断和否定判断之分。
      • 推理：是从已知的判断推出新的判断的思维形式。可分为归纳推理和演绎推理。
    • 思维的种类
      • 根据思维任务的性质和凭借物
        • 直观动作思维：通过实际操作解决具体直观问题时的思维过程
        • 具体形象思维：人脑中对表象进行的思维
        • 抽象逻辑思维：用语言符号进行的思维
      • 根据思维的逻辑性
        • 直觉思维
        • 分析思维
      • 根据思维的指向性
        • 聚合思维
        • 发散思维
      • 根据思维的创造程度
        • 再造性思维
        • 创造性思维
          • 具有流畅性、变通性和独创性三个特征
      • 根据思维过程的依据
        • 经验思维
        • 理论思维
    • 小学生思维发展的特点与培养
      • 思维发展的特点
        • 小学生的抽象思维逻辑思维在逐步发展，但仍带有很大的具体性
        • 小学生抽象逻辑思维的自觉性开始发展，但是仍然带有很大的不自觉性。
        • 小学生思维的发展在从具体形象思维向抽象逻辑思维的过渡中，存在着不平衡性。
        • 小学生的思维从具体形象思维到以抽象逻辑思维为主的过渡，是思维发展过程中的质变。
      • 思维能力的培养
        • 提供直观材料，丰富小学生的感性经验。
        • 重视表象作用，培养小学生形象思维。
        • 交给小学生思维的方法，发展其抽象思维。
        • 培养小学生良好的思维品质。
    • 问题解决
      • 概念：由一定的情景引起的，按照一定的目标，应用各种认知活动、技能等，经过一系列的思维操作，从问题的起始状态到达目标状态，是问题得以解决的过程。
      • 过程：解决问题的过程是一个发现问题，分析问题，最后导向问题目标与结果的过程。因此问题解决一般包括提出问题、理解问题（明确问题/分析问题）、提出假设、检验假设四个基本步骤。
      • 策略
        • 算法式：在问题空间中随机搜索所有可能的解决问题的方法，直到选择一种有效的方法解决问题。
        • 启发式：人根据一定的经验，在问题空间内进行较少的搜索，以达到问题解决的一种方法。
          • 手段-目的分析
          • 逆向工作
          • 爬山法
      • 影响问题解决的因素
        • 问题情境
        • 迁移
        • 原型启发
        • 定势
        • 功能固着
        • 动机与情绪状态
        • 酝酿效应
    • 创造性培养
      • 创造新的含义：个体产生新奇独特的、有社会价值的产品的能力或特性。
      • 影响创造性的因素
        • 智力
        • 左右脑优势
        • 知识经验
        • 动机和个性
        • 认知风格
        • 社会环境因素
      • 创造性的培养
        • 创设有利于创造性产生的环境
        • 注重创造性个性的塑造
        • 开设培养创造性的课程，教授创造性思维策略
  • 想象
    • 想象的概念：人脑对已储存的表象进行加工改造，形成新形象的心理过程。
    • 想象的分类
      • 无意想象：也称 不随意想象，它是没有预定目的，在一定的刺激影响下，不由自主地引起的想象。
      • 有意想象：也称 随意想象，是有预定目的、自觉进行的想象。人在多数情况下，总是根据一定的目的、自觉地进行想象活动。
        • 再造想象，根据词语的描述或非语言（图样、图解、符号等）的描绘，在头脑中产生有关事物新形象的过程。
        • 创造想象，不依据现成描述而独立地创造出新形象的过程。
        • 幻想
    • 小学生想象发展的特点与培养
      • 小学生想象发展的特点
        • 有意想象增强
        • 想象更富于现实性
        • 想象的创造成分日益增多
      • 小学生想象力的培养
        • 在教学中发展学生的再造想象
        • 在教学中培养学生的创造想象
• 情绪情感过程
  • 情绪
    • 概念：指个体在其需要是否得到满足的情景中直接产生的心理体验和相应的反应。
    • 分类
      • 心境，是一种微弱、平静和持久的情绪状态。
      • 激情，是一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态。
      • 应激，是出乎意料的紧张和危急情况引起的情绪状态。
  • 情感
    • 概念：个体意识到自己与客观事物的关系后而产生的稳定的、深刻的心理体验和相应的反应。情感是与人的社会性需要相联系的态度体验。
    • 情感的分类
      • 道德感，是用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时产生的情感体验。
      • 理智感，在智力活动过程中人事、探求或维护真理的需要是否得到满足而产生的情感体验。
      • 美感，用一定的审美标准来评价事物所产生的情感体验。
  • 小学生情绪情感发展的特点与培养
    • 小学生情绪情感发展的特点
      • 情绪的调节控制能力增强，冲动性减弱。
      • 情绪情感的内容不断丰富，社会性成分不断增加。
      • 高级情感进一步发展。
    • 小学生情绪情感的培养
      • 扩大知识面，提高认知水平，促进小学生情感的发展
      • 创造情境，参加实践活动，加强情感体验，陶冶小学生的情感
      • 增强小学生控制和调节情绪的能力
• 意志过程
  • 意志的概念：是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配和调节自己的行动，客服种种困难以实现预定目的的心理过程。意志是人类特有的心理现象，是人的意识能动性的集中表现。有无意志是人和动物最本质的区别之一。
  • 意志行动过程
    • 由意志支配的行动称为意志行动。意志行动是人的积极性的体现，是意志对个体行为的调节和控制过程，有发生、发展和完成的阶段。
    • 过程
      • 采取决定阶段
        • 动机冲突，个体在确定目的时对自己各种动机进行价值权衡并做出选择的过程。
          • 双趋冲突
            • 又称 接近-接近型冲突，指个体必须对同时出现的两个具有同等吸引力的目标进行选择时产生的难以取舍的心理冲突。
          • 双避冲突
            • 又称回避-回避型冲突，指个体必须对同时出现的两个具有同样强度的负面目标进行选择时产生的心理冲突。
          • 趋避冲突
            • 又称接近-回避型冲突，是指个体对同一目标既想接近又想回避的两种相互矛盾的动机而引起的心理冲突。
          • 多重趋避冲突
            • 又称 多重接近-回避型冲突，是指由于面对两个或多个既对个体具有吸引力又遭个体排斥的额目标或情境而引起的心理冲突。
        • 确定行动目的
        • 选择行动的方式及方法
        • 制定行动计划
      • 执行决定阶段
        • 根据既定方案积极组织行动，实现预定目的。
        • 克服困难，实现所做出的的决定。
  • 意志品质
    • 意志的自觉性，是指是否对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动目的的品质。
    • 意志的果断性，是指一个人是否善于明辨是非，迅速而合理地采取决定和执行决定方面的意志品质。
    • 意志的坚韧性，是指在意志行动中能否坚持决定，百折不挠地克服困难和障碍，完成既定目的方面的意志品质。
    • 意志的自制性，是指能否善于控制盒支配自己行动方面的意志品质。
  • 小学生意志发展的特点与培养
    • 小学生意志发展的特点
      • 自动性和自觉性发展较迟
      • 果断性不足
      • 坚持性发展较好
      • 自制力不够
    • 小学生意志力的培养
      • 培养小学生行为的目的性，减少其行动的盲目性
      • 培养小学生有规律的生活和学习习惯
      • 培养小学生自我控制、自我调节的能力
      • 创设困难情境，锻炼意志品质
      • 培养小学生树立远大的理想和坚定的信念
• 个性心理
  • 需要
    • 概念：是个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种内心状态。它是人脑对生理和社会要求的反映。
    • 分类
      • 按照 需要的产生和起源，可分为 生理需要和社会需要
      • 按照 满足需要的对象，可分为 物质需要和精神需要
  • 动机
    • 概念：是指 激起和维持个体的活动并使活动朝向某一目标的内部推动力量。
    • 动机产生的条件有两个：需要（内在条件）和诱因（外部条件）。
  • 兴趣
    • 概念：是人们对事物的一种认识倾向，伴随着积极的情绪体验，特别是对个体的认知活动有巨大的推动作用。
    • 品质
      • 兴趣的广阔性，是指兴趣的范围大小，即兴趣是否广泛。
      • 兴趣的倾向性，指个人的兴趣指向的是什么事物。
      • 兴趣的稳定性，指对事物具有持续稳定的兴趣。
      • 兴趣的效能性，指兴趣对活动产生的作用的大小，兴趣对人的动力作用有积极和小鸡两种。
  • 能力
    • 能力的概念：直接影响个体的活动效率。促使活动顺利完成的个性心理特征。
    • 能力与知识、技能的关系
      • 联系：知识 、技能是能力形成的基础，并推动能力的发展；能力制约知识、技能的掌握水平，影响知识技能的学习进度。
      • 区别：知识是认知经验的概括，技能是活动方式的概括，能力是心理水平的概括。知识、技能的掌握并不必然导致能力的发展，知识，技能的掌握只有达到熟练的程度，通过广泛迁移，才能促进能力的发展。
    • 能力的分类
      • 根据能力的构造
        • 一般能力
        • 特殊能力
      • 根据从事活动时创造性程度的高低
        • 模仿能力
        • 创造能力
      • 根据能力在人一生中不同的发展趋势，心理学家 卡特尔将能力分为
        • 流体能力，也称液体能力，是指在信息加工和问题解决过程中所表现出来的能力。
        • 晶体能力，也称晶体智力，是指获得语言、数学等知识的能力，她决定于后天的学习和经验，与社会文化有密切的关系。
      • 根据能力的功能
        • 认知能力
        • 操作能力
        • 社会交往能力
    • 影响能力（智力）发展的因素
      • 遗传因素
      • 环境和教育
      • 实践活动
      • 个人的主观努力
    • 智力理论
      • 斯皮尔曼的智力二因素论
        • 英国心理学家和统计学家 斯皮尔曼 提出能力由两种因素组成
          • 一般能力或一般因素，简称G因素，是人的基本心理潜能，是决定一个人的能力高低的主要因素。
          • 特殊能力或特殊因素，简称S因素，它是保证人们完成某种特定的作业或活动所必需要的。
      • 加德纳的多元智能理论
        • 多元智能理论的核心观点是：每个人都具有所以的八种智能；大多数人优肯将任何一种智能发展到令人满意的水平；智能之间通常是以复杂的方式共同起作用；多维度看待智能的视角。
        • 教育启示：
        • 美国心理学家 加德纳，他认为人类的智能至少可以分为八个范畴
          • 语言智能
          • 数学逻辑智能
          • 空间智能
          • 身体运动智能
          • 音乐智能
          • 人际智能
          • 自我认知智能
          • 自然认知智能
          • 假设的第九种可能，存在智能
      • 吉尔福特的智力三维结构论
        • 认为智力可以分为内容、操作和产品三个维度。
      • 斯滕伯格的智力三元论
        • 认为智力是由分析性能力、创造性能力和应用性能力三种相对独立的能力组成的。
        • 认为一个完备的智力理论必须要说明智力的三个方面：智力的内在成分、智力成分与经验的关系和智力成分的外部作用。这三个方面分别构成了智力成分亚理论、智力情境亚理论和智力经验亚理论。
  • 人格
    • 人格的概念：构成一个人思想、情感及行为的特有模式，是一个人区别于其他人的稳定而统一的心理品质。它包括许多成分，其中主要包括气质、性格、认知风格、自我调控等。
    • 人格的特征
      • 独特性
      • 稳定性
        • 表现为两个方面：一是人格的跨时间持续性，二是人格的跨情境一致性。
      • 整合性
      • 功能性
    • 人格形成与发展的影响因素
      • 生物遗传因素
      • 社会文化因素
      • 家庭环境因素
        • 权威性教养方式，放任型教养方式，民主型教养方式。
      • 早期童年经验
      • 学校教育因素
      • 自然物理因素
      • 自我调控因素
    • 气质
      • 气质的概念：心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面的心理特征。气质说源于古希腊医生希波克拉底的体液说。他认为人体内有四种液体；黏液、黄胆汁、黑胆汁、血液。约500年后，罗马医生盖伦进一步确定了气质类型，提出人的四种气质类型是胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。
      • 四种气质类型是胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。
    • 性格
      • 性格的概念：人的较稳定的态度与习惯化了的行为方式相结合而形成的人格特征。
      • 性格的结构特征
        • 性格的态度特征
        • 性格的意志特征
        • 性格的情绪特征
        • 性格的理智特征
      • 良好性格的培养
        • 树立效仿的榜样
        • 提供实际锻炼的机会
        • 及时进行个别指导
        • 创设优良的集体气氛
        • 鼓励学生自我教育
    • 自我意识
      • 自我意识的概念：作为主体的我对自己以及自己与周围事物的关系，尤其是人我关系的意识。自我意识包括3种成分：认识成分、情感成分，意志成分。
      • 自我意识的发展
        • 生理自我
        • 社会自我
        • 心理自我