《今天也要用心过生活》

《今天也要用心过生活》读书笔记，《今天也要用心过生活》是松浦弥太郎广为人知的一部作品，在这本书中，松浦弥太郎分享了56篇生活巧思，讲述如何与生活中的大事小事面对面，如何让每一天都丰富而充实。

《今天也要用心过生活》

• 健康的早餐
  • 每天的自我改造
    • 每天要学习一项新事物
    • “随着失败的经验积累，总能找到改进的方法，也能增长自信，”
  • 早安的功效
    • “如果是让你头疼的对象，不如试着主动接近对方。如果觉得某人讨厌自己，就主动和那人交谈吧”
    • “问候就像魔杖，能使人际关系产生戏剧性的转变”
    • “不知如何相处的对象，就主动向对方搭话吧，没有人会拒绝想要亲近自己的人”
    • “即便独处，也把早安说出声。接下来的一天，会因此变得闪闪发光”
  • 让自己从容一小时
    • “把闹钟的设定时间提早一小时吧，早晨的一小时，珍贵如金”
  • 发现快乐，用心下功夫
    • “就算在别人眼中只是小事，如果能替自己带来莫大的愉悦，那就去做吧”
  • 发现全新自己的捷径
    • “希望可以一直发现新的自己”
  • 清洁的自信
    • “让干净的地方变得更干净，也是一种创造。”
  • 起而行的行动家
    • 列出一天的清单，从简单的事儿做起，不容易受挫
  • 自在的节奏
    • 找到属于自己的节奏
  • 用心吃饭
    • “要切记，就算只有一个人也要好好吃饭。”
    • “早餐，是一天的开始。”
  • 优雅的握筷方式
    • “不管是什么事，只要操练好基本中的基本，人自然就会有自信。”
  • 干净的姿态
    • “保持干净，是一种礼貌。”
    • “如果你总是低头走路，坐下时有前倾的坏习惯，请尽快改过来吧”
  • 遇见“老师”
    • “从好体验中学得到东西，从坏体验中也能有所收获”
    • “只要想着自己今天遇见的每一个人，都是能带给自己某种启示的老师。”
  • 让笑容为生活保鲜
    • “最高级的礼物，人生的护身符，让每一天的生活变得美好的秘诀，笑容，便是能兼顾以上三者的护身符。”
    • “发现笑容变少了，就想办法独处一段时间，试着找回自己吧”
    • “特别是和素未谋面的人初次相见时，你要更有意识的保持笑容。”
  • 今天也要用心过生活
    • “即使明天生命走到尽头也不觉得遗憾，能够安详辞世的方法，那就是每天都要带着敬意对待生活。”
    • “不管多小的事儿都没关系，每天调整一次新尝试”
• 上乘的午餐
  • “分享喜悦”
    • “和人分享，这样人与人之间的关联中孕育而生的乐趣有种很特别的滋味”
  • 给予的规模
  • 在破裂之时，才真正开始
  • 人际关系的养成
  • 马卡龙沟通法
  • 成全对方-开口的艺术
  • 干脆的道歉
  • 凛然的诚实
  • 留有余地的约定
  • 谎言的尾巴
  • 让百步，又何妨
  • 对闲言碎语深呼吸
  • 一个人的奢侈