读书-软能力

硅谷投资人、文津图书奖得主---吴军博士人生启迪之作。主要内容有：前言:太初有为；交往力:决定着一个人能做成多大的事情；洞察力:看到别人看不到的问题或本质；分辨力:在信息超载的今天尤为重要；职场力:决定了一个人在职场道路上能走多远。

《软能力》：吴军著

• 前言：太初有为
  • 学识与能力
    • 专业能力
    • 非专业能力
      • 交往力
      • 洞察力
      • 分辨力
      • 职场力
      • 行动力
• 交往力：决定着一个人能做成多大的事情
  • 通过行为轨迹识人
    • 身份标签
    • 情感调节器的物品
    • 会留下行为痕迹的物品
  • 与时俱进的交友原则
  • 能力和人品哪个更重要
    • 投资失败的原因
      • 创业者人品不佳
      • 政策的改变
      • 创业者能力不足
    • 是否靠谱：对自己好/品德好
      • 投入成本
      • 不投入成本，受偏好影响
  • 学会道歉
    • 道歉的益处
      • 承认错误、道歉，承担相应责任是一种美德
      • 道歉是让自己走出阴影最好的办法
      • 对一个管理者，犯错之后承认错误并道歉，是重新凝聚团队精神所必需的
    • 道歉的两个基本要求
      • 诚恳
      • 及时
    • 道歉是一种止损，是对于名誉和利益的止损
  • 如何防止被他人左右思想
    • 洗脑者的三个技巧
      • 抓住对方的弱点，强行制造焦虑
      • 通过击垮对方的自尊心，让对方放弃想法，接受灌输
      • 恐吓受害者，放弃独立思考，从众
    • 避免洗脑
      • 远离那些不可靠的、强行制造焦虑的信息
      • 任何事情都要从多个渠道、正反两方面获取信息
      • 主动获取信息，不只靠被动的推荐算法来获取信息
  • 最吸引人的谈资
    • 亲身的见闻和经历
    • 我们阅读的内容，或从别人那里听到的事情
      • 不适合：热点新闻；小道消息；专业知识；小说
      • 适合：新知；通识和科普知识
    • 最有价值的谈资：经过自己头脑加工出来的内容
• 洞察力：看到别人看不到的问题或本质
  • 分析历史事件的八个维度
    • 民族和国家认同
    • 经济、贸易和科技
      • 费正清
      • 马伯庸《显微镜下的大明》
    • 地理和环境：400、800毫米等降水线；历史的必然性
    • 人口的流动、迁徙和安顿
    • 政治和权力
    • 时间和空间
    • 国家内部地域之间的文化差异和关联
    • 社会结构
  • 怎么理解“选择”和“搭错车”：
    • 决定一个人能走多远的，是他自己的品质和能力，而不是上了哪一班车
    • 怎样能过好一生：往前走，去闯；别灰心，继续闯；随缘，另后悔
  • 怎么看待“愚蠢”
    • 职场上如何识别不可靠的人
      • 精明而不聪明：精致的利己主义者，没是非观，不在意道德约束
      • 好为人师
      • 不更新自己的知识，固执己见，对新事物和外部环境抱有敌意
    • “愚蠢”的社会或心理原因：来自狭隘和自以为是，无法容忍差异
  • 面对现实才能获得更好的发展
• 分辨力：在信息超载的今天尤为重要
  • 不是所有的时髦理论都管用
    • 六度分隔理论
    • 价值投资
    • 斜杠青年
  • 对“巧合”保持警惕
  • 对“意见一致”保持警惕
• 职场力：决定了一个人在职场道路上能走多远
  • 借助“深度工作”找到自己的职业
    • 数字产品最小化
      • 分清浅层工作和深度工作的内容
      • 衡量深度工作时所做的事或所练习技能的重要性和稀缺性
      • 和喜欢的人一起工作
      • 尽量少用电子产品
  • 比敬业精神更高的是什么
    • 为梦想付出长期的努力
    • 为梦想倾尽自己的所有
    • 为梦想放弃过其他机会
  • 孙悟空的紧箍究竟有什么用
    • 基本的行为准则和道德规范
    • 自然法则，宇宙中基本的运行秩序
    • 个人以外来自组织的力量
  • 美国顶级大学教授是如何晋升的
    • 子主题
  • 高情商不只是能言善道
    • 管理自我情绪
    • 缓解压力的能力
    • 理解他人的能力
    • 有效沟通的能力
    • 衡量情商的七个维度
      • 自知，了解自己
      • 对情绪的自我控制
      • 同理心：理解自己和理解他人的能力
      • 适应能力，有效控制变化的能力
      • 不沉溺于过去
      • 善于表达
      • 专注
  • 能否成为最后的赢家取决于抗压能力
    • 不怄气，先把事情做起来
• 行动力：一个人能否达成目标的关键
  • 是挑出金子，还是滤去沙子 战略层面
    • 生命的效率
      • 淘金的3种方法
        • 挑大棵粒的金子 ：高效
          • 不给不靠谱的人第 次机会
        • 把沙子过滤掉，留下金子
          • 从茫茫人海找到英才俊杰：伯乐的事
          • 鉴定一个人是好人还是坏人：无资格
          • 结交一些和我们一同走人生道路的人
        • 用水银分离：技术问题，不讨论
      • 从小事做起，不好高骛远
      • 做事前
        • 该不该做，值不值得做
        • 条件是否具备
      • 做事中
        • 一旦开始，努力做好
      • 做中等难度、中等影响力的事
      • 做大事与结交良师益友
    • 交往效率
  • 为什么说关注点会造就一个人 战术层面
    • 提高效率的关键是专注
    • 专注的关键是眼睛不要四处张望
    • 提高效率的四个要点
      • 无论结交朋友还是做事，不必求全贪多，挑选出确实值得的人和事
      • 对挑选的做法，不必有负疚感
      • 重要的是较长时间内的效率。把更多时间花在重要的事情上
      • 我们眼睛往哪里看，为什么样的人所感动，自己就会成为什么样的人
  • 生命中那些不重要的事情
    • 购物：想买不太需要的东西时，在记事本写下“已购买”并存价格等额的现金
    • 外食：既花钱又不健康（》收入5%）
    • 八卦：浪费时间又影响关系
    • 社交媒体：并不重要
    • 新闻资讯：浪费时间且对生活无影响
    • 别人对自己的看法：做事束手束脚，分散注意力
    • 过度思考和总想让自己正确
    • 买东西时花过多时间思考
    • 对明天的担心：事后看很多事并没那么重要
  • 人们把时间花在了哪些事情上
    • 50%：睡眠7.5h/家务吃饭4h/
    • 工作8.5h
    • 手机4h
    • 自由时间2h
    • 每天花4个15分钟做4个小事
      • 学外语
      • 写日记
      • 读书
      • 打理花园
      • 和孩子聊天
      • 冥想或瑜伽
  • 怎么在时间管理中做到止损
    • 办任何事情，最后5分钟都不是自己的
    • 相对时间观
    • 尽量减少时间的碎片化
    • 准备好B计划
    • 及时止损
    • 做减法
  • 如何快速掌握一项新技能
    • 开始之前，做好先期研究
      • 是否真的要学这样东西
      • 要怎么学
      • 成本：时间成本、经济成本
    • 遇到困难及时请教老师
    • 复杂过程拆解成几个相对简单的步骤
    • 掌握基本技能后尽快使用：机会比学习本身重要
• 品格：人一辈子成功的基石
  • 人性是一根曲木
    • 品格培养的误区
      • 血统论
      • 认为财富和社会地位是与品格相关的
      • 一旦培养起好的品格就能一辈子维持
    • 好的品格
      • 持之以恒
      • 不媚俗
      • 具有正义感
      • 良好的个人修养
  • 持之以恒、不媚俗
    • 帮助培养品格的外力
      • 亲朋好友：鼓励和帮助
      • 规矩和传统：避免一些天然的恶习
      • 榜样和典范
      • 宗教信仰：信仰让人能长期违背当下的欢愉去做事
    • 时间维度：持之以恒
    • 空间维度：不媚俗
      • 外表的媚俗：在穿着、举止、消费、网络行为上追随潮流
      • 内心的媚俗：刻意讨好权势，迎合他人
  • 正义感(善良、诚信、公正)
    • 做一个善良的人有什么好处？
      • 令我们也被善意地对待
      • 善举能促进健康、提高免疫力、加速伤口愈合
      • 善良的人会活得更自在，很少焦虑、恐惧、紧张或愤怒
      • 原因：善行可提升大脑中欣快激素血清素和内啡肽的含量，增加幸福感，延长大脑寿命
    • 不愿意与人为善的原因
      • 善良正直的人经常吃亏：看似经常吃亏的人却可能是人生赢家
      • 市场经济和生人社会打破了熟人之间相互帮助和照应的心理默契
      • 教育的缺失
        • 善良是一种认知，需要培养
        • 善良是一种能力，需要训练
    • 诚信：人品中最重要的组成部分
    • 公正：文明社会的基础
      • 公正通常讲的是过程，不是结果
      • 网络舆论无法代替司法，直接得到一个公正的结果
      • 失去公正的过程，会导致更多不公正的结果
      • 坚持凡事要公正的人就要按规则做事
    • 正义：无法确切定义，千古难解的哲学问题
    • 具有善良的、诚信的品格，做事公正，就符合正义的要求
  • 修养（感恩、宽恕、谦虚、自制）
    • 感恩是人类进入文明状态的一种体现
      • 感恩之心不仅是最美好的品德，也是其他所有美好情愫之母
      • 从他人和大自然那里获得恩惠和帮助，然后以感恩的方式回应，是维系人类社会、处理好人与大自然关系的前提
      • 懂得感恩的人，在心理上更健康，生活更积极
      • 不懂得感恩的人，常常背负着负面的悲观情绪，不能积极地对待生活中遇到的困难
      • 感恩要体现在行为上，而不仅仅是在心里
    • 人为什么要谦虚？
      • 谦虚是一种美德，可以让他人感到舒服
      • 谦虚是对自己的一种有效保护
      • 谦虚能够让我们对自身保持清醒的认识
    • 自制与理性
    • 宽恕：真相、正义、和解
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