导图社区 宝宝咳嗽食疗调理
宝宝咳嗽的原因多种多样，咳嗽的症状也各有不用，但宝宝一咳嗽，宝爸宝妈就十分揪心，本作品介绍了咳嗽的食疗方剂，可作为日常的饮品或餐食食用，家长们快来get，用起来吧。注意：本食疗方剂建议8个月或1岁以上的宝宝食用。对于症状严重者，请到正规医院接受治疗，谨遵医嘱！
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你是不是上火了？是不是经常听到这句话，那么到底上火是什么呢？上火是属于中医范畴中的，属于体内阴阳失衡，本思维导图详细的罗列出火分心、肝、胃、肺、肾。以及虚火实火。包括给出调理建议。
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咳咳咳.…
咳嗽是一种呼吸道的常见症状，当咽喉或气道受到刺激，刺激信号传递给脑干咳嗽中枢，大脑向身体发出信号，引发咳嗽。
咳嗽的原因
感染因素
上呼吸道疾病：普通感冒、喉炎
气管、支气管疾病
肺、胸膜疾病
传染病：百日咳
非感染因素
物理因素：气道阻塞、异物刺激
化学因素：刺激性气体、粉尘
过敏因素：哮喘、过敏性鼻炎
其他：胃食管反流病
咳咳大不同
外感咳嗽
起病急、病程短，常伴随感冒发作的为外感咳嗽
内伤咳嗽
起病缓慢，病程较长，出现不同程度的脏腑功能失调的为内伤咳嗽。
中医食疗良方
风寒咳嗽
症状
指纹浮红
淡红色舌苔白又薄
痰液白而清稀
鼻塞流清涕
食疗方
材料
鸡蛋1只、生姜2片
作用
疏风散寒、宣肃肺气
做法
生姜切丝、铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色加入姜丝，加适量开水，滚5-6分钟，煮成约大半碗，以盐调味，便可食用
风热咳嗽
白萝卜1000g、川贝10g、淡菜30g、瘦肉150g
清肺热化痰，下气止咳
白萝卜洗净切块，瘦肉飞水切块，以上材料同放入锅中，加适量清水武火煮沸转文火煲4小时，与少许食盐调味，即可饮用，苔黄痰多者，可连服3-5次
痰热咳嗽
指纹紫滞
痰液黄而粘稠
其它、囗渴烦躁
黄耳10g，腰果20g，百合20g，莲子肉20g，核桃20g，无花果6粒，猪瘦肉150g
补益肺气，润肺化痰。
黄耳用清水浸泡12小时，切去硬实蒂部撕成小朵，瘦肉切两块飞水。以上材料同放入锅中，加适量清水武火煮沸转文火煲4小时，与少许食盐调味，即可食用
痰湿咳嗽
指纹深隐， 推时血流不畅
桔红1片，绿茶4～5g
宣中理气，润喉利咽
一起放入杯中，用沸水冲泡，孩子可以经常饮用。
气虚咳嗽
指纹淡
舌头淡红 舌边有齿痕
痰液白而稀
食欲不振，胃口差
豆浆500g，粳米50g
健脾胃、生津液、补虚弱
将豆浆与淘洗干净的粳米一起放入沙锅中，先用旺火烧开，再转文火熬煮成表面有粥油的稀粥，加入适量砂糖调味，即可温服
阴虚咳嗽
玉竹30g，苹果2个，蜜枣数枚，瘦肉200g
养阴润肺，化痰止咳
苹果去核切块，瘦肉飞水，上料同放入锅内，加适量清水，武火转文火，煲1小时
宝宝咳嗽--夜来风雨声，咳嗽知多少
