性单恋

性单恋（lithromantic），是指感受到浪漫爱情但不希望得到对方回应的一种浪漫倾向，当自己爱慕的对象同样对自己产生浪漫或爱情时，性单恋者反而会感到不适，开始疏远对方，他们并不希望与对方建立关系

性单恋

概念

是指感受到浪漫爱情但不希望得到对方回应的一种浪漫倾向， 当自己爱慕的对象同样对自己产生浪漫或爱情时， 性单恋者反而会感到不适，开始疏远对方，他们并不希望与对方建立关系

心态

性单恋者通常因为，对爱情的极度渴望，被人误以为是运用欲擒故纵的手段来赢取一方的信任和青睐，最后因为自己的缺陷被人们误称为“渣男渣女”，实际上他们也极其渴望爱情，但不知道自己是性单恋者的人，误以为自己是没有找到自己的“真命天子”因此，走的路欠下的债务一发不可收拾

原因

成长环境：性单恋者可能从小就缺失母爱，以至于对“爱”这一方面的东西，失去了信心，形成了错误的认知观念，怀揣着这种心里，长时间在缺爱的环境中，对爱开始产生了排斥，当真的有人来关心他们的时候，他们的内心不是感激，反而是一种抵触且难以控制的情绪

自身心里原因：性单恋者恋爱时，会过分焦虑，担心对方是否会离开自己，在外搞外遇，发现自己欠缺的地方是否会影响这份感情，久而久之，内心的焦虑无处释放，就会对另一半产生厌恶的情绪。另外，他们在得到他人情感回应时，往往会陷入一种极其自卑的情绪中，多数都是心想：“你只是不知道我差在哪里”认为对方喜欢自己，就是没有看见自己的缺点，而看到自己的缺点后，就会离开自己，种种累积，就会导致性单恋者人群像对另一半避而远之的情绪

多次被别人拒绝：当性单恋者被多次拒绝后，就会丧失信心，就担心自己下一次又被拒绝。之后，当他们又有心仪之人时，他们就会产生一种自己将会被拒绝的想法。而通过自己的努力，发现那个人对自己有明确回应之后，却觉得似乎和自己心中预期的结果不太一样，随之而来的不是喜悦，而是不知所措（批注：我无法理解）。失去原有的动力和目标，就会开始不喜欢对方，甚至厌恶

表现

1.容易喜欢上一个人

2.偷偷关注对方

3.幻想自己与对方的美好未来都如自己所意

4.拒接回应

方法

不自卑：自我暗示，不给自己定位，比如，自己是性单恋人群，自己就不该恋爱，这样只会让自己越陷越深，放平心态去接受感情

自我观念：树立正确的爱情观和价值观，虽然恋爱也是生活中，重要的事情，但不能因为恋爱而对生活有了坏的影响，因积极向上，与另一半有一个快乐的生活

认清自己：别把被喜欢当做一件有压力的事情，别人喜欢你肯定是看到了你的优点，你好的一面，不要妄自菲薄，胡思乱想

性单恋人群

例子：我的前女友，是一名性单恋者，他在我之前谈过不知多少个男朋友，女的也谈过，但这些人与她的感情支离破碎的原因，都是她先提出的分手。她与我分开后与我分享起了这件事，一开始是无语，随后听见她连女的都不放过也感到震惊，最后知道她也不想这样时感到同情，也因此，我踏上了研究性单恋的路途，在这之前，她根本不知道这就是性单恋者，恰好我研究性心理学时也对性爱者有一定的认知，她向我倾诉时，我的第一反应就是性单恋者，可她打死不承认，可她明明就是，于是，我决定帮她一把，帮这位与我认识五年之久的女孩，获得常人所能拥有的爱情