导图社区 完人知识导图
本图讲述了对人性的认识，怎样做好一个人的规划和布局！健康、美满的家庭、足够的财富、良好的人际，这几点是成为完人必不可少的方面，赶快收藏下图学习吧！
社区模板帮助中心，点此进入>>
人
健康
身体健康
外在
硬拉
背部力量训练
胸、肩、腹
腿部
跑步
游泳
内在
饮食
少油
低钠
不饮酒
少抗生素
医疗
体检
体检项目
频次
保健
药物
疫苗
生活习惯
心理健康
三观
世界观
价值观
人生观
兴趣爱好
看书
待读清单
已读清单
复习清单
向他人讲诉清单
内化
画画
小目标：每周出一副作品，2019年目标为在1号纸上进行作品创作
思维导图：将所有阅读过的书籍制作成思维导图。
大量阅读
专业相关
哲学
美满的家庭
与妻子关系
情感
情感的表达
语言
行动
如何加深情感
沟通
沟通方式
当面交流
只有两个人
只有父母在旁
有很多外人
有孩子在场
电话交流
微信交流
沟通频次
财务
收入
支出
性
吵架
意见不统一
重要且紧急
重要不紧急
不重要紧急
无关紧要
单方面错误
避免过度指责：指责已经做错的事情，并不能让事情得以好转。只需陈述这件事做错了，造成了什么损失。不需要过多的说辞，最终只会用别人的错误来惩罚自己。
避免冲动；情绪过于冲动时是因为原始脑组织活跃，学会控制情绪需要在此时思考理性单一问题，转移注意力。因为冲动没有任何好处，也只会用别人的错误来惩罚自己。
避免刻薄：图一时之快，百害无一利。
女儿
成长（内在）
要成为怎样的人
性格的养成
三观的建立
长大（外在）
生活
学习
父亲
子主题
母亲
亲戚
足够的财富
工作
理财
开源
节流
抑制消费
良好的人际
朋友
同事
邻居
弱相关