概念化

认知：亚伦贝克T形认知行为模式：自动思维强调自动涌现、是心理问题的直接原因；纵向概念化：核心信念解释是什么、童年经历说明为什么。

概念化

• 定义：从个案中找理论概念对应的内容
• 情境、认知、情绪、行为
• 亚伦 贝克T形认知行为模式
  • 自动思维强调自动涌现 是心理问题的直接原因
• 横向概念化
  • 三要素：情境、自动思维、情绪和行为
  • 修正自动思维
• 纵向概念化
  • 自动思维-中间信念-补偿策略-核心信念-童年经历
  • 补偿策略体现在中间信念中
  • 箭头向下技术
  • 核心信念解释是什么 童年经历说明为什么 补偿策略回答怎么办
• 核心信念
  • 个体关于自我他人和世界的一般性的概括性的认识
  • 基因影响反应倾向 重要他人期望和要求 社会比较 创伤事件 重要他人评价 对早期经历的解读 行为方式
• 补偿策略
  • 为应对负性核心信念发展起来的
  • 努力策略 顺从策略 回避策略 警惕策略 其他策略
  • 补偿策略失效导致今天的问题