复盘

《复盘高手》在水中游动时，要重视身边的资源（母校资源，领导或身边的业务专家，工作单位，家人朋友），尘世好比一只网，彼此要充分建立联系

复盘

• 态度准备
  • 鱼不论水
    • 在水中游动时，要重视身边的资源（母校资源，领导或身边的业务专家，工作单位，家人朋友），尘世好比一只网，彼此要充分建立联系
    • 跳出水面看世界开阔视野的维度
      • 从时间线的角度
      • 从他者的角度
  • 墙即是门（将每一次困难看作通往成功的一次挑战）
    • 重新构建对失败的认知：失败并非一种事物，而是一种感觉。从积极的角度看失败。
    • 信息的再收集：失败的很重要原因在于信息收集的不完整
    • 全身心投入：目视前方，投入到自己的每一次呼吸中
    • 停止抱怨，尝试行动，拒绝负能量
  • 0.1＞0
    • 把目标细分，将困难问题再次分解为容易解决的问题
    • 1.01的365次等于37.7834 0.99的365次等于0.0255
  • 莫向外求
    • 跳出当局者，从旁观者角度来审视自己的过往
    • 积极进行真实的自我觉察（自我观察、自我评价）
• 技能准备
  • 反思（分析和总结）
    • 借助思维工具（鱼骨图，逻辑树，思维导图等等），对我们的思维进行有效整理
      • （1）思维工具可以帮助我们把垂直思考转化为水平思考 垂直思考就是对一个问题不断的往下挖的过程，水平思考就是要多角度想问题，关注到更多的可能性 两者同时进行，用水平思考想到更多的可能性，保证没有遗漏，用垂直思考对每一个可能性进行深挖，这样才能找到问题的真正原因
      • （2）思维工具可以帮助我们更好的去理解问题 大胆假设，小心验证 通过充分的调研，可以在行为上确定别人的判断是否正确，通过因果关系的判断，我么。可以从逻辑上判断别人的判断是否合适，两重验证后，便可确定问题的真正原因
  • 观察（观察目标、观察事件）
  • 行动（计划和执行）