普通心理学思维导图

它既概括了各个心理学分支心理学的研究成果,又是各个分支心理学的一般知识和理论基础。它是一门基础的、入门的心理学,也是心理学的主干。它又可分为一些分支学科,如感知觉心理学、记...

绪论：普心概述 （客观题）

• 心理的本质
  • 心理是脑的机能
    • 神经元 （神经细胞）
      • 人脑的基本单位、神经系统的基本单位
        • 树突：短、多、树状。接受信息
        • 细胞体：处理信息
        • 轴突：长、一条。传出信息
    • 神经系统 （了解即可）
      • 中枢神经系统 （司令部）
        • 脑
          • 脑干
          • 小脑
          • 边缘系统
          • 大脑皮层
        • 脊髓
      • 外周神经系统 （通讯网络）
        • 躯体神经系统：（受意志支配）
          • 身体骨骼肌的运动
        • 自主神经系统：（不受意志支配）
          • 心跳、呼吸、消化
    • 大脑的结构与功能
      • 大脑皮层结构功能
        • 额叶：运动与计划 布洛卡区：语言的表达 说话卡（缺失会得运动性失语症）
        • 顶叶：躯体感觉区
        • 枕叶：视觉区
        • 颞叶：听觉区 威尔尼克区：语言的理解 听不懂 （缺失会得接受性失语症）
        • （说话卡，危耳朵）
      • 左右半球功能的一侧化优势
        • 左半球 （抽象脑、学术脑、理性脑）
          • 逻辑、语言、数学、文字、推理、分析
        • 右半球 （创造脑、艺术脑、感性脑）
          • 画图、音乐、韵律、情感、想象、创意
        • （左学术 右创造） （左言 右音）
    • 反射
      • 脑功能的基础表现
      • 心理活动的产生方式
      • 反射是中枢神经系统的基本活动方式，它是指有机体在中枢神经系统的参与下，对内外刺激所做的规律性的应答活动
        • 无条件反射 （先天）
          • 无意识的本能行动（见风流泪 尝梅止渴 飞蛾扑火）
        • 条件反射 （后天学习的）
          • 第一信号系统：视觉、触觉、味觉、嗅觉的具体信号（有实物）引起的（望而生畏 望梅生津 望而生畏 望梅止渴）
            • 人和动物都有
          • 第二信号系统：由语言、文字等为条件刺激而建立起来的条件反射系统（谈虎色变 望梅止渴典故 想到考试就焦虑）
            • 人类独有
  • 心理是客观现实的反映
    • 客观现实是心理活动的源泉
      • 客观性（北人不梦象、南人不梦驼）
    • 人的心理是客观现实的主观反映
      • 主观性（仁者见仁，智者见智；一千个哈姆雷特）
    • 人的心理是对客观现实的能动反映
      • 能动性（南水北调）
    • 人的心理是在社会实践中发生发展的
      • 实践活动是心理发展的重要条件
  • 心理本质 （总结）
    • 科学的心理发展观：心理是人脑对客观现实的主观能动的反映
• 心理学的研究对象
  • 心理学的概念
    • 心理学是研究心理现象及其规律的科学
  • 心理学的研究对象
    • 心理现象
      • 心理过程 （共性）
        • 认知过程——感觉、知觉、思维、想象、记忆
          • （感知记相思））
        • 情绪情感过程
          • 情绪、情感
        • 意志过程——克服困难
        • 注意（伴随状态）
        • （知情意
      • 个性心理 （个性）
        • 个性心理倾向性——需要、动机、信念、爱好、兴趣、理想、价值观、世界观、人生观
        • 个性心理特征——能力、性格、气质
          • （力气行）
• 心理学研究任务
  • 第一，确定心理事实
  • 第二，揭示心理规律
  • 第三，揭示心理的机制
  • 第四，揭示心理的本性
• 心理学的发展
  • 心理学产生的历史背景
    • 亚里士多德
      • 著作：《论灵魂》
        • 地位：历史上第一部论述各种心理现象的著作
  • 心理学产生的标志
    • 冯特
      • 1879（一把气球）年，在德国莱比锡大学创建了第一个心理学实验室
        • 地位：心理学成为一门独立学科的标志（标志科学心理学的诞生）
      • 被称为“心理学之父”“科学心理学诞生的旗手”
      • 著作：《生理心理学原理》
        • 地位：心理学独立的宣言
  • 心理学理论流派
    • 流派
      • 代表人物
        • 基本观点
    • 构造主义
      • 冯特、铁钦纳
        • 研究人的直接经验即意识
        • 内省的方法
    • 机能主义
      • 詹姆斯、杜威
        • 意识流
        • 意识的作用是使有机体适应环境
    • 行为主义
      • 华生（行为主义之父）
        • 《在行为主义看来的心理学》宣告了行为主义的诞生（第一次革命）
        • 反对研究意识，直接研究行为
        • 采用实验法
        • “第一势力”
    • （冯铁构，华生行，詹姆杜威是机能）
    • 格式塔 （完形心理学）
      • 韦特海默、苛勒、考夫卡
        • 强调心理作为一个整体
    • 精神分析学派
      • 弗洛伊德
        • 潜意识（无意识）
        • 人格结构
          • 本我
            • 原始的、本能的我、最强有力（驱动力——快乐原则）
          • 自我
            • 本我和外部世界之间的中介（控制力——现实原则）
          • 超我
            • 包括良心和自我理想（指导力——道德原则）
        • 人格发展阶段学说
          • 口唇期（0~1.5岁）
          • 肛门期（1.5~3岁）
          • 性器期（3~6岁）
            • 滞留型人格
            • 攻击型人格
          • 潜伏期（6~12岁）
          • 生殖器期（12岁以后）
          • （抠门信钱生）
        • 性欲论（泛性主义者）
          • 力比多
        • “第二势力”
    • 现代认知学派 （信息加工心理）
      • 奈瑟尔、皮亚杰
        • 美国奈瑟尔《认知心理学》标志成为一个独立的流派（第二次革命）
        • 意识的能动性和人的主观能动性
        • 以信息加工观点为核心
    • 人本主义心理学
      • 罗杰斯、马斯洛
        • 重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能
        • “第三势力”
    • （马斯罗杰搞人本，奈瑟皮亚弄加工）
      • 一行二知（两次革命）
      • 行为神人（三势力）

第一章 感知觉

• 感觉
  • 概念：人脑对当前直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映
  • 地位：感觉是人们认识世界的开端，知识的源泉，是一切心理活动的基础
  • 分类 （根据刺激的来源）
    • 外部感觉
      • 视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉（触觉、压觉、温觉、冷觉、痛觉）
        • （视听嗅味肤）
    • 内部感觉
      • 运动觉、平衡觉、积体觉（又称内脏觉，包括饥、饱、渴、窒息的感觉、便意、性以及痛的感觉等）
  • 规律 （重点）
    • 感觉性与感觉阈限
      • 感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力 （人对刺激的感觉灵敏程度）
        • 绝对感受性：对最小刺激的感觉的能力（强调“从无到有”）
        • 差别感受性：感觉最小差异刺激的能力（强调“有到有变化”）
      • 感觉阈限：能引起感觉的持续一段时间的刺激量或刺激范围
        • 绝对感受阈限：刚能引起感觉的最小刺激的值（强调“从无到有”）
        • 差别感受阈限：刚能引起感觉变化的刺激与原来刺激的差值（强调“有到有变化”）
      • 小技巧： 强调“能力”——感受性 强调“量”——感觉阈限 强调“从无到有”——绝对 强调“从有到有变化”——差别
      • 感受性和感受阈限成反比关系
    • 感觉的相互作用
      • 同一感觉
        • 感觉适应 （辨析题）
          • 概念：相同的刺激物持续地作用于某一特定感受器而使感受性发生变化的现象。（可以引起感受性的提高，也可以引起感受器的降低）
          • 视觉适应
            • 如：明适应（暗到明——刺眼→不刺眼；感受性迅速降低）、暗适应（明到暗——看不见→看见；感受性逐渐提高）
          • 听觉适应
            • 如：工厂噪音、KTV唱歌
          • 嗅觉适应
            • 如：入芝兰之室，久而不闻其香；入鲍鱼之肆。久而不闻其臭
          • 味觉适应
            • 如：厨师做饭越做越咸
          • 触压觉适应
            • 如：冬季穿棉衣、戴着手表找手表
          • 温度觉适应
            • 如：泡脚的水温
          • 小技巧：所有的感觉适应中只有暗适应的感受性是提高的
        • 感觉对比
          • 概念：两种不同的刺激物作用于一种感受器而使感受性发生变化的现象
          • 同时对比 （作用时间同时出现）
            • 如：黑人的黑皮肤与白牙齿，显得牙齿更白；马赫带现象
          • 继时对比 （作用时间先后顺序出现）
            • 如：先吃橘子，再吃糖，显得糖果更甜
        • 感觉后效（后像）
          • 概念：在刺激停止作用后，感觉并不立即消失，仍暂保留一段时间的现象
          • 正后像 （后像的品质与刺激物相同）
            • 如：盯着白灯泡看三秒，闭上眼睛还是白的；电风扇转动时，几个叶子看上去像一个圆盘（也是闪光融合、动景运动）
          • 负后像 （后像的品质与刺激物相反）
            • 如：看朱成碧
      • 不同感觉
        • 相互影响
          • 概念：某种感觉器官受到刺激而对其他器官的感受性造成影响
            • 如：深夜看到美食（视觉）更饿（机体觉）了；用餐时味觉可因事物的颜色（视觉）而受到影响；秀色可餐；望梅止渴
        • 相互补偿
          • 概念：一种感觉丧失后，其他感受器的感受性会有所提高，以获得因为这种感觉丧失而不能获得的信息，起到补偿作用
            • 如：盲人按摩，按得更舒服
        • 联觉 （通感）
          • 概念：一种感觉引起另一种感觉（只出现一种刺激）
            • 如：甜言蜜语；美妙的音乐很悦耳，像春风拂过面颊；红色往往让人感到温暖
        • 易混淆概念
          • 感觉的相互影响
            • A与B相互影响（本身有些饿，看到美食，更饿了）
          • 联觉
            • 由A产生B
• 知觉
  • 概念：知觉是人脑对当前直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映
  • 感觉和知觉之间的关系
    • 联系
      • 感觉和知觉是不可分割、相互联系的
      • 感觉是知觉的有机组成部分，是知觉产生的前提和基础 （属性1+属性2+属性3+...+经验=知觉）
    • 区别：感觉是对事物个别属性的反映，知觉是对事物整体属性的反映
  • 种类
    • 主导感觉器官不同
      • 视听觉
      • 听知觉
      • 嗅知觉
      • 味知觉
      • 肤知觉
      • 看/听/闻/吃/摸到就知道它是什么
    • 知觉对象不同
      • 空间知觉
        • 概念：人脑对客观事物空间特性的反映
          • 形状知觉
          • 大小知觉
          • 方位知觉（左右、前后、东南西北等）
          • 深度知觉（距离知觉/立体知觉）
            • 吉布森的视崖实验；辨别汉字的偏旁部首结构
      • 时间知觉
        • 概念：人脑对客观现象的延续性（时间长短）和顺序性（时间先后）、周期性的反映
          • 对时间的辨认
            • 能辨认是晚饭时间还是上课时间还是休息时间
          • 对时间的确认
            • 今天是2022年11月9日
          • 对时间的预测
            • 这节课已经上了60分钟
          • 对持续时间的估量
            • 2天之后就是周末
      • 运动知觉
        • 概念：对物体在空间位置移动的知觉
        • 真动知觉
        • 似动知觉
          • 动景运动（最佳运动、phi运动）（两静）
            • 两个刺激（如光点、直线、图形等）按一定空间间隔和时距相继呈现时，我们就会看到从一个刺激物向另一个刺激物的连续运动
              • 如：动画片、电影、霓虹灯活动广告
          • 诱发运动（诱导运动、相对运动）（一动一静，同时出现）
            • 一个物体的运动使其相邻的静止的物体产生运动的印象
              • 如：云移月动；开车感觉树也在动
          • 自主运动（一静）——游动效应
            • 在暗室里注视着一个光点，就会看到这个光点似乎在运动
              • 如：夜空中的星星眨眼睛
          • 运动后效（一动一静、先继出现、方向相反）
            • 在注视向一个方向运动的物体之后，如果将注视点转向静止的物体，那么会看到静止的物体似乎向相反的方向运动
              • 如：注视向下飞泄的瀑布一段时间后，看周围静止的田野会觉得田野在向上飞；站在大桥看湍急的水流，不一会儿，感觉桥在动
      • 社会知觉
        • 第一印象（首因效应）
          • 与陌生人初次相见时对方给自己留下的印象。最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象
            • 陌生人；相亲，面试；先入为主
        • 晕轮效应（光环效应）
          • 对人（一个人）的某些品质、特征形成了鲜明的印象后，掩盖了其余品质、特征的知觉
            • 明星效应；一好百好，一坏百坏；一白遮百丑；情人眼里出西施；以偏概全；爱屋及乌
        • 刻板印象
          • 对社会中的某类人群所持有的固定的看法。忽略了群体中的个体差异性
            • 地域；职业；性别：男生理科好；文化刻板印象：教师认为数学学得好物理也好
        • 近因效应
          • 最近获得的有关熟人的信息给人留下的深刻印象和强烈影响
            • 熟人；临时抱佛脚；士别三日，刮目相看
        • 投射效应
          • 从自身出发对别人进行认知的情况，即人们常说的推己及人
            • 以小人之心度君子之腹；以五十步笑百步；有一种简单叫学霸觉得简单；以己度人；将心比心
        • 易混淆习题
          • 物理教师认为学习数学成绩好的学生物理学得一定好
            • 刻板印象
          • 当一个人数学学得好的时候，往往别人也会认为他物理、化学也学的很好
            • 晕轮效应
      • （时空运动会）
    • 和客观事情符合度
      • 符合→正确的知觉
      • 不符合→错觉
        • 不正确的知觉（不是幻觉、感觉）
        • 只要客观条件具备，错觉就会发生，主观努力难以避免
        • 错觉不存在个体差异 错觉有积极和消极之分。应用：军事伪装、穿衣服
        • 欢娱嫌夜短，寂寞恨更长（时间错觉）
  • 特性 （重要）
    • 整体性
      • 概念：我们对客体的知觉总是以自己的过去经验来补充当时获得的感觉信息，使其形成具有一定结构的整体
      • 影响整体性的因素
        • 知觉对象的特点
          • 接近性原则
          • 相似性原则
          • 闭合性原则
          • 连续性原则
        • 对象各组成部分的强度关系
          • 如：发型、服饰变化，不影响整体的辨认（关键部分影响整体）
        • 各部分之间的结构关系
          • 如：同一首歌，不同乐器或不同人演奏
        • 知觉者本身的主观状态 （知识与经验）
          • 如：管中窥豹、一叶知秋
    • 理解性
      • 概念：根据已有的知识、经验，对感知的事物进行加工处理，并用言语把它解释出来的特性
        • 如：仁者见仁，智者见智
      • 影响理解性的因素
        • 知觉的理解性受个人已有的知识与经验的影响（内行看门道、外行看热闹）
        • 言语的指导对知觉的理解性也有较大的作用
        • 人的情绪、动机、态度以及实践活动的任务等因素的影响
    • 选择性
      • 概念：人们在知觉过程中把知觉的对象从背景中区分出来加以优先反映
        • 如：繁华如三千东流水，我只取一瓢爱了解
      • 影响选择性的因素
        • 对象和背景区分开来
          • 如：两歧图片
        • 对象和背景的相对运动或不动
          • 合唱中不张嘴的人
            • 不动
          • 考试中东张西望的人 夜空中的流星
            • 动
        • 对象和背景的差别
          • 万绿丛中一点红 静室的手机铃声
            • 差别大
          • 丛林中传迷彩服的土兵 闹市中的手机铃声
            • 差别小
        • 主观方面的需要、兴趣、活动的目的和任务
          • 闹市中喊名字
          • 樵夫进山只见林，猎人进山只见禽
    • 恒常性
      • 概念：知觉对象本身并未改变，知觉的条件（距离、角度、光线等）在一定范围内发生变化时，人的知觉映象仍然保持不变
        • 大小恒常性
          • 人离得远近都认为高度不变
        • 形状恒常性
          • 开门时认识门的形状不变
        • 亮度（黑白灰）恒常性
          • 强光下的煤和暗处的粉笔
        • 颜色恒常性
          • 一面红旗早晚都认为是红的
        • 方向恒常性
          • 不随身体部位或视像方向改变而改变知觉物体实际方向
        • 声音恒常性
          • 远处的飞机声比近处的蚊子声大
    • 易混淆习题
      • 汉字的“国”的最后一笔横被东西盖住了，只要认识这个字的人，一眼就能看出这是个“国”字，这体现了知觉的整体性
      • 英语考试中的完形填空题目，要求学生结合上下文的情境及已有知识填空。这里所运用的知觉特性是知觉的整体性
      • 整体性：经验帮助我们残缺补全，形成整体
      • 对于“氵“，有人看到这个偏旁想到的字是"河”，有人想到的是“江”，也有人想到的是“汗”。从心理学上看，造成这种情况的原因在于知觉的理解性不同
      • 在英语阅读中遇到生词时，教师一般要求学生联系上下文猜测词义，而不是急于查字典。这体现了知觉的理解性
      • 因为经验不同，每个人对同一事物的理解不同
      • 小技巧： 整体性和理解性的根本区分点在于需不需要补充完整 只强调已有经验→理解性 强调利用经验补充→整体性
• 感知觉在教学中的应用
  • 感知规律与直观教学
    • 直观教学的基本形式
      • 实物直观
        • 如：观察各种事物、演示各种实验、实地参观
          • 易受时空限制
      • 模象直观
        • 如：图片、图标、模型、幻灯片和教学电影电视等的演示
          • 比较容易突出对象的本质要素
      • 言语直观
        • 如：史地教师对有关历史事件、历史人物、地形地貌的描绘
          • 不受时空限制
    • 促进直观教学 （重要）
      • 灵活运用直观方式
      • 组织原则，突出特点
        • 强度律
          • 特征：一个刺激达到一定的强度
            • 如：板书清晰，声音洪亮，抑扬顿挫，课件字体不宜太小，教师利用扩音设备让全体学生清晰感知
        • 差异律
          • 特征：感知的对象必须与它的背景有所区别
            • 如：黑板上写的白字，作业批改用红笔
        • 活动律
          • 特征：活动的对象易被感知
            • 如：活动性教具，演示实验，放幻灯片，教学电影等现代化教学，教师上课要求有必要的走动和手势
        • 组合律
          • 特征：时间空间接近的容易构成一个完整的整体
            • 如：教材编排应分段分节；教师讲解应有间隔、停顿
        • （强差活组）
      • 教会学生观察方法，养成良好的观察习惯
      • 让学生充分参与直观过程
      • （突袭参用）
  • 观察力 （重要）
    • 概念：观察是知觉的特殊（高级）形式，它是有目的、有计划、比较持久的知觉，是一种积极的思维过程，是一种“思维的知觉”
    • 观察的品质
      • 目的性
        • 是否清楚地意识到观察任务
      • 客观性
        • 实事求是
      • 精细性
        • 细微区别
      • 敏捷性
        • 迅速
      • 条理性
        • 有步骤、有系统
      • 全面性
        • 既见树木，也见森林
    • 如何培养学生的观察力
      • 引导学生明确观察的目的与任务，是良好观察的重要条件
      • 充分的准备、周密的计划、提出观察的具体方法，是引导学生完成观察的重要条件
      • 加强个别指导，有针对性地培养
      • 引导学生学会记录和整理观察结果
      • 引导学生展开讨论、交流并汇报观察结果等
    • （母鸡指路很骄傲）

记忆

• 记忆
  • 概念：记忆是人脑对过去经历过的事物的反映
  • 种类
    • 根据记忆保持时间的长短 （重要）
      • 记忆类型
        • 保持时间
          • 记忆容量
            • 基本特点
              • 编码方式
      • 瞬时记忆 （感觉记忆/感觉登记）
        • 0.25~4秒 （0.25~2秒）
          • 容量较大
            • 时间极短、容量较大、形象鲜明、信息原始
              • 图像编码、声像辨码
      • 短时记忆 （工作记忆/操作记忆）
        • 20秒~30秒 不超过1min
          • 7±2组块 （5~9）
            • 时间较短、容量有限、易受干扰
              • 视觉编码、听觉编码
      • 长时记忆
        • 一分钟以上
          • 容量无限
            • 时间长久、容量无限
              • 意义编码
      • 瞬时记忆转为短时记忆的方式：注意
      • 短时记忆转为长时记忆的方式：复述
      • 短时记忆的编码方式：听觉编码、视觉编码
    • 根据记忆的内容和经验的对象
      • 形象记忆
        • 过去感知的具体形象
          • 五觉
      • 情绪记忆
        • 过去体验的情绪或情感
      • 动作记忆
        • 过去的操作行为
          • 提取容易，不易被遗忘
      • 逻辑记忆
        • 思想、概念或命题等形式
    • 根据信息加工处理与储存的方式不同
      • 陈述性记忆 （是什么、为什么）
        • 以事实和事件的记忆：事实类信息，包括名字、定义、事件、概念、公式等，可以用语言表达
          • 如：课本知识、日常生活常识（理论）
      • 程序性记忆 （怎么做）
        • 如何做事情的记忆，该怎么做事情，如何掌握技能，包含系列动作的过程
          • 如：骑车、游泳、写字或者怎样解答数学应用题（实操）
    • 图尔文 （长时记忆）
      • 情景记忆
        • 以亲身经历的、发生在一定时间和地点的事件或情景为内容
          • 如：回忆自己参加某场考编的情景
      • 语义记忆 （语词逻辑记忆）
        • 对一般知识和规律的记忆
          • 如：定理、公式和规则等；一年有四季
    • 记忆过程意识参与程度
      • 外显记忆
        • 个体需要有意识地主动地收集某些经验用以完成当前任务时所表现出的记忆
          • 如：背教综
      • 内隐记忆
        • 不需要意识或有意回忆的情况下，个体的经验自动对当前任务产生影响而表现出来的记忆
          • 如：九宫格输入法
  • 记忆的品质
    • 敏捷性
      • 识记速度的快慢
        • 过目成诵；过目不忘
    • 持久性
      • 识记保存时间长短
        • 经久不忘
    • 准确性 （核心）
      • 识记材料记得是否正确
        • 准确无误
    • 准备性
      • 能否及时提取所需记忆，输出快慢
        • 出口成章
    • （准备快吃）
• 记忆的过程 （重要）
  • 版本一
    • 识记
      • 概念：识别并且记住事物
      • 分类
        • 有无目的和意志努力
          • 无意识记
            • 无目的，也不需要意志，自然而然地
          • 有意识记
            • 有目的、任务需要意志努力
        • 是否理解
          • 机械识记
            • 死记硬背
          • 意义记忆
            • 内在意义的领会理解
      • 小学阶段是由以无意识记忆为主导向有意识记忆为主导的过渡阶段
      • 三、四年级，从机械识记占主导地位向意义识记占主导地位发展
      • 影响识记的因素
        • 识记的目的
        • 识记态度
        • 识记材料的性质和数量
        • 识记材料的理解程度
        • 识记方法
        • （李姐的方太目有质量）
    • 保持
      • 遗忘
        • 分类
          • 暂时性遗忘
            • 提笔忘字、舌尖效应
          • 永久性遗忘
            • 没有复习造成痕迹衰退
        • 遗忘规律
          • 最早研究者：德国艾宾浩斯遗忘曲线
            • 实验材料：无意义音节
            • 实验方法：节省法（重学法）
          • 遗忘规律
            • 遗忘在识记后立即开始
            • 遗忘的进程是不均衡，遗忘的速度是先快再慢，遗忘的材料是先多后少，呈负加速
            • 到了一定的时间后，几乎就不再遗忘
          • 学习警示：大面积遗忘之前复习
        • 影响遗忘进程的因素
          • 时间
          • 学习者的需要和兴趣
          • 材料的意义、性质和数量
          • 学习程度
            • 过度学习（适度紧张学习），指的是如果学习达到刚刚能掌握之后还继续学习一段时间
              • 过度学习50%（学习程度150%）
          • 材料序列对遗忘的影响
            • 近因效应
              • 最后呈现的材料最易回忆，遗忘最少
            • 首因效应
              • 最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少
          • （程序时要义）
        • 遗忘的学说
          • 消退说
            • 代表人物：桑代克、巴甫洛夫
            • 观点：记忆痕迹得不到及时的强化而造成记忆的痕迹消退，如果不再进行识记，会导致永久性遗忘
          • 干扰说
            • 代表人物：詹金斯
            • 观点：新旧经验的互相干扰，一旦干扰排除，记忆就会恢复，是暂时性的遗忘
            • 前摄抑制：先前学的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用
            • 倒摄抑制：后学习的材料对保持和巩固先学习材料的干扰作用
            • 早自习：无前摄抑制
            • 晚自习：无倒摄抑制
            • 单一抑制
            • 中午：双重抑制
            • （早无前，晚无倒，中间夹个受气包）
          • 压抑说 （动机说）
            • 代表人物：弗洛伊德
            • 观点：遗忘是由于情绪或动机的压抑作用而引起的，如果压抑接触，记忆也就能恢复
              • 如：个人常常压抑痛苦的记忆；童年阴影；由于紧张，考试时有些知识点怎么也想不起来
          • 同化说
            • 代表人物：奥苏伯尔
            • 观点：遗忘就其性质来说，是知识的组织和认知结构简化的过程。高级的观念可以替代低级的观念，使低级观念遗忘，从而简化了认识并并减轻了记忆负担
          • 提取失败说
            • 代表人物：图尔文
            • 观点：储存在长时记忆中的信息是永远不会丢失的，遗忘是由于失去了线索或者线索错误导致的，一旦有了正确的线索，经过搜寻，那么索要的信息就能被提取出来
              • 如：舌尖现象
        • 防止遗忘的方法 （复习的方法）
          • 复习
            • 及时复习
            • 合理分配复习时间
            • 分散复习与集中复习相结合——分散复习效果要比集中复习效果好
              • 如：复习难度大时可采用分散复习
            • 复习方法多样化
            • 多种感官参与复习
            • 尝试回忆与反复识记相结合
            • （集合分多，反感）
    • 再认或回忆
      • 再认：事物再次出现时能辨认出来
      • 回忆：经历过的事物，不在眼前，重现出来，有时候也叫重现
      • 二者关系：能回忆的一定能再认，能再认的不一定能回忆
  • 版本二
    • 信息编码
    • 信息存储
    • 信息提取
• 记忆规律在教学中的应用
  • 运用识记规律提高课堂教学的效果
    • 让学生明确识记的目的和任务
    • 充分利用无意识记的规律组织教学
    • 使学生理解所识记的内容并把它系统化
    • 充分利用生动、具体的形象和表现进行教学
    • （目无戏剧）
  • 重视复习方法，防止知识遗忘
    • 集合分多，反感
  • 提高学生的回忆效率
    • 教会学生善于运用回忆的技能、技巧
    • 培养学生的意志力，排除回忆过程中的干扰

第三章 表象、想象

• 表象
  • 含义
    • 表象是指事物不在面前时，人们在头脑中出现的关于事物的形象
      • 心理照片
  • 特征
    • 直观性：具体形象
    • 概括性：主要特征
    • 可操作性
      • 库泊的“心理旋转实验”证明了表象的可操作性（字母R）
• 想象
  • 含义
    • 想象是人脑对已储存的表象进行加工改造，重新组合形成新形象的心理过程
  • 种类
    • 根据有无目的
      • 无意想象
        • 无预定目的、不自觉
          • 如：晚上做梦，上课发呆，看着白云发呆
      • 有意想象
        • 有预定目的、自觉产生
          • 如：构思作品，设计蓝图
            • 再造想象 （读者角度）
              • 概念：根据语词的描述或图像的示意，在头脑中形成相应形象的心理过程
              • 条件
                • 正确理解言语或语词描述和图形或符号标志的实物的意义
                • 有丰富的表象储备
            • 创造想象 （作者角度）
              • 概念：根据一定的目的在头脑中独立地形成新形象的心理过程
              • 条件
                • 强烈的创造愿望
                • 丰富的表象储备
                • 积累必要的知识经验
                • 原型启发
                • 积极的思维活动
                • 灵感的作用
            • 幻想（创造想象特殊形式）
              • 积极的
                • 理想
                  • 符合事物发展的客观规律，可能实现
              • 消极的
                • 空想/妄想
                  • 违背事物发展的客观规律，不可能实现
  • 功能
    • 预见功能
      • 想象能对客观现实进行超前的反映，以形象的形式实现对客观事物的超前认识
        • 如：未雨绸缪
    • 补充功能
      • 想象能弥补人类认知活动在时间上和空间上的局限和不足，或者在很难直接感知对象时，能够弥补对对象认知的不足
        • 如：外星人
          • 认知上的补充
    • 代替功能
      • 当人的某些需要和活动不能得到实际满足或完成时，可以通过想象从心理上得到某种替代和满足
        • 如：竹竿当马骑，画饼充饥
          • 心理上替代
    • 调节功能
      • 想象对机体的生理活动过程有调节、控制作用，能改变人体外周部分的机能活动过程
        • 如：生物反馈研究
  • 加工方式
    • 黏合
      • 特点：把两种或两种以上客观事物的属性、元素、特征或部分结合在一起
        • 如：美人鱼、孙悟空、飞马、龙、猪八戒
    • 夸张
      • 特点：改变客观事物的正常特点，对某些特点加以夸大和强调
        • 如：小人国、千手观音、九尾狐
    • 典型化
      • 特点：根据一类事物共同的、典型的特征创造新形象
        • 如：祥林嫂、骆驼祥子、阿Q
    • 拟人化
      • 特点：把人类的特性、特点加在外界事物上，使之人格化
        • 如：雷公、电母、开心鸭、冰墩墩、小猪佩奇
• 想象力的培养
  • 丰富学生的表象储备
  • 扩充学生的知识经验
  • 想象力训练
  • 引导学生积极幻想
  • （换（幻）表（表象）之（知）恋（练））
• 浮动主题

第四章 思维

• 思维概述
• 思维的培养

第五章 注意

• 注意概述
• 注意的种类
• 注意的品质
• 注意的规律在教学中的应用

第一章 情绪、情感

• 情绪、情感概述
• 中小学情绪情感的特点与应用

第二章 意志

• 意志概述
• 意志品质的培养

第一章 个性倾向性：需要、动机、兴趣

• 需要
• 动机
• 兴趣

第二章 个性心理特征：能力

• 能力的基本概念
• 能力与教育

第三章 个性心理特征：气质

• 气质概述
• 气质与教育

第四章 个性心理特征：性格

• 性格概述
• 性格与教育

第五章 自我意识

• 自我意识概述
• 中小学生自我意识的发展