导图社区 诉求沟通
你的诉求:家里事情多,作息不好,身心疲惫;被肯定和被关怀太少;与我沟通被言语刺激,心情不好……
这是一篇关于姜葱炒螃蟹的思维导图。其中包含了准备佐料,处理螃蟹,粘红薯粉,煎螃蟹肉,炒螃蟹等内容。
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你的诉求
家里事情多,作息不好,身心疲惫
我的态度:你的平时负责的事情,我愿意妥分担些
被肯定和被关怀太少
我的态度:肯定和关怀是双方的,好好沟通大家心情愉悦才能做得到
与我沟通被言语刺激,心情不好
我的态度:是我的问题,你提醒我,就算我不满意,我会自我调节。但 是,目前我都找不到给你提 "建议〞的好方法,需要你建议一个你能接 收的沟通方式
家里事情划分过于清楚,没有家庭温馨感
我的态度:家里事情有大概的分工,没必要划分大清楚。划分大清楚的 那些是“我给你提建议的〞矛盾点,解决问题3即可
想做事情被我约束太多
我的态度:解决问题了也可解决这个问题