人生效率手册01

时间效率管理专家、LEAD 立德领导力创始人 张萌 2017年全新力作《人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天》，送给年轻人的成长加速器：你如何过一天，就如何过一生

人生效率手册（第1节）

• 为什么需要效率
  • 人生时间有限
  • 属于自己时间有限
  • 业余时间让我们和别人区别开
• 输入系统
  • 以人为师计划
  • 阅读
    • 读什么
    • 什么时候读
  • 培训班/行业会议
  • 行走有力量
  • 自我管理
    • 时间管理
      • 早起
        • 为什么要早起
        • 早起干什么
          • 学习硬本领
      • 单点突破
        • 计划
        • 排程
        • 记录
        • 回顾/返思
    • 目标管理
      • 细分目标
    • 效率管理
    • 健康管理
      • 运动管理
      • 饮食管理
      • 情绪管理
• 输出系统（单位时间货币价值）
  • 演讲
  • 写作
  • 硬本领
• 人生十一问
  • 理想的工作状态
  • 你想变得知识渊博吗
  • 理想的房子
  • 理解的服装
  • 期待别人如何看待你
  • 期待的年薪
  • 理想的汽车
  • 你想去哪些地方
  • 你想过着平衡的生活吗?
  • 如何才能让你快乐和满足
  • 如何帮助别人
• 人生六问
  • 你对你的现状满意吗?
  • 为什么（满意/不满意现状）?
  • 如何改变现状?
  • 你有可用的人脉和资源吗?
  • 过着平衡的生活吗?
  • 你敢真实地面对自己吗?