导图社区 洋葱读书法
最近读的一本书，里面的观点和其他的关于阅读的书不太一样。
简单明了的儿童拖延心理学阐释，从想象，原因，改善办法具体的解释了儿童拖延的心理认知
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洋葱阅读法读书笔记
1. 七个建议
了解大脑的喜好
大脑喜欢简洁化的图形和色彩
喜欢结构性强的东西
喜欢图像化的东西
大脑喜欢奖励自己
控制好精力
在精力充沛的时间去阅读
利用好你的注意力
带着问题去阅读
读书要有仪式感
提升你的专注力
潮汐
番茄钟
冥想
跑步
锻炼你的记忆力
提炼重点
加入自己的观点
重构内容
面对你的压力
降低阅读的难度
从简单入手
养成阅读习惯
每天阅读5分钟开始
2. 二。碎片阅读
定义
带着目的和兴趣从一堆东西里找想要的
碎片阅读的核心
梳理概念
一篇文章，一张图片，一本书中的某一章
碎片化阅读的工具
印像笔记
碎片阅读的方法
提炼
原则：选择对我们自己觉得重要的，有趣的，有价值的部分。
工具
萝卜书摘
概念卡片
链接
定义。跟自己的经验相关联
融合
通过拆解提炼后的内容，创造属于自己的内容
你的碎片阅读的时间
明确你的学习来源
知乎
集客
简书
3. 三。快速阅读
步骤
提问：让大脑感兴趣
因
为什么读这本书？这本书主要讲了什么概念？能帮我解决什么问题
提问技巧
开放式； 通常用 什么 如何 为什么 能不能
封闭式：是不是，有没有，可不可以。
预习
概
阅读目录
浏览封面，封底
阅读序言，后记
扫读
少
开头
结尾
图标
粗体字
关键词
切重点
九宫格笔记法
围绕你的问题选9个概念
通过抄句子，抄片段 对概念进行解释
复习
工具：映像笔记
还有哪些问题要搞清
还有哪些书要深度研究
还要读几遍
4. 四。阅读卡片和笔记
读书笔记的目的
提醒自己留意
关键概念理解
关键概念运用
读书笔记的本质
学会独立思考
拥有好奇心
拥有检索能力
读书笔记的步骤
标记
便利贴
荧光笔
折页
收集信息的渠道
碎片阅读
得到
公众号
杂志
系统阅读
书本
课程
项目
收集信息的方法
康奈尔笔记法
影响笔记
全能扫描王
整理
视觉化处理，如简报，图片
做成PPT
输出
可以做读书笔记
5. 五。主题阅读
碎片化主题阅读
大规模的收集需要了解的主题文章
书籍式主题阅读
建立感性认知：就是泛泛的了解某个主题是什么，建立基本了解
建立书单
依据豆瓣评分8分
百度
书本内推荐
预习：扫读
确立框架:主题要尽可能的具体，许多书的目录就是很好的框架 万能框架2W1H（为什么，怎么做，做什么）
黄金思维圈
寻找答案：基因框架把书单里面剩下的书再读一次
长时间研究一个领域：基因主题做长期的计划
6. 六。深度阅读
前提“至少对某个知识有足够的了解
初级理解
写摘要
标注重点
关键词关联记忆
文本材料图形化
重读3遍
深度阅读的目的：提升我们的视角
三个步骤
寻找关联
简单的讲。就是几本书里讲同一个主题，把例子视觉化描述
发现冰山
即是寻找知识的源头，第一手的知识，概念背后的底层规律
多场景练习应用
深度阅读的误区
不是吧一本书从头到尾读完，而是针对某个概念深度阅读
经典的书都要深度阅读
认为要记住所有的内容
