导图社区 樊登读书法
跟樊登老师学习如何读书,如何讲书,从讲书人的素质积累、能力培养、如何选书、梳理内容结构、抓住核心论点,再到讲书前的心态准备、讲书的节奏和框架、讲书的路径建立等多个方面,为读者打造了一场关于阅读、关于思维方式的进阶课。
精选提升自我的10本书,送给正在努力改变自己、提升自己、完善自己的你。
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《认知驱动》是《认知觉醒》的姊妹篇,认知驱动比起认知觉醒更偏向于实践性。 作者周岭认为,要想获得无限可能,“fu制”和“价值”缺一不可,且价值越高,可能性越大。如果你对自己的人生有追求,就应该激励自己去创造“可fu制的价值”。 本书的理念和方法,将帮助我们做成事情,创造价值。 如果你也想做成一件事,实现人生理想,那么就从本书中寻找答案吧!
100天,2种方法,做3件事。本书从自律的原理出发,详细阐述了自律的方法和践行的具体策略,让自律100天的行动真实看得见,100天,记录你的坚持,见证你的改变。让自律成就更好的自己,本书与你同行。
痤疮,又被称为青春痘,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。本导图就痤疮的非药物治疗方案进行了详细的总结。
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樊登读书法
从会读书到会讲书
复杂时代,阅读是大众反脆弱的武器
如何从“单向度的人”变为“多向度的人”
读书是主动的学习方式
读书是有针对性的学习方式
“多向度的人”思维体系三大支柱
事实
逻辑
批判性思维
讲书是最高效的沉浸式学习方法
沉浸式学习对思维成长的重要意义
沉浸式学习能帮助我们成为事件的“主人公”,不断体会和探索
沉浸式学习往往是目标导向的
讲书是强沉浸式学习,能锻炼一个人的主人翁意识
以讲书为目的的深度学习
讲书带来的长期影响
工科男的讲书之路
辩论队培养我正确发声和控场
培养幽默感,吸引眼球
第一次实战:三本书撑起一门课
刻意练习=时间X积累
技能的习得来自刻意练习
学会讲书,为知识松绑
真正的读书学习,是要走出阅读的舒适区
讲书的五种必备能力
逻辑思维能力
大局观
语言能力
简洁
幽默
说服力
看优秀的电影,学习里边那些主人公的表达方式
阅读好的文字作品,向这些作者学习怎么讲话
同理心
爱
对待讲书,要有“将然”的心
每个人都可以讲书,为什么有的人讲出来就是没人愿意听?
在讲书的过程中把自己变成“瑞士军刀”
选书的标准是什么?
对于读书的五大误解
读书无用?
“Keep learning”(持续学习)是一个必然的趋势
读书只追求有用?
善用邓宁-克鲁格效应
有的书我读不懂?
小心你的存量技能
读书是一件私事?
交流才能突破舒适圈
自己读的效果最好?
把书讲给别人,以人为镜
选书原则
TIPS原则
T(Tools)
工具
I(Ideas)
新的理念
P(Practicability)
实用性
S(Scientificity)
科学性
科学性是选书的第一标准
工具性的角度
现实性的角度
科学是开放的
具有建设性的好书值得你读
带来新的意义
产生强烈的动力
给生活带来改变
科学性和建设性是选书的基本逻辑
每本好书都自带使命
买书的秘诀
看出版机构
看作者背景
看推荐人
看好书中的推荐书单
看书后的参考书目
看内容
看翻译和图书印制质量
如何读懂一本书?
理解力的池子有多大,就能够读懂多难的书
经济学知识
心理学知识
国学知识
管理学知识
逻辑学知识
哲学知识
人生经验
知识的自我反刍
阅读时尽量少画重点
读完后给自己一段时间间隔
挑战大脑,回忆全书,构思思维导图
把自己当作传播者,加深理解
如何解构一本书?
阅读前需要摒弃的坏习惯
字不认识,停下来?
阅读切忌间断,看完再去查
一边看书,一边玩手机?
读书时手机扔一边
带着目的阅读vs自由阅读
开宗明义:这本书解决了什么问题?
熟悉书的写作背景
最有价值的部分:书中提供了哪些解决方案?
画龙点睛,一句话总结价值升华
图书画线有学问:什么才是精华?
当你感觉概念被清晰界定的时候,一定要记下来
当你感觉问题很严重的时候,要记住它
当你感觉某种解释令你很意外时,一定会给你带来新的启发
当你看出递进关系的时候,这部分很重要,值得记录
当你看出转折关系的时候,要留意转折后的内容
不同侧面彰显书籍内在价值
当阅读的时候感受到心灵冲击
书中的奇闻逸事,增添讲书的趣味性
提升阅读质量
如何组织一个讲稿?
讲书前要了解的两大原则
以书为据,别跑偏
以“一手”知识为指导原则
讲书是再创作,而不是单纯摘要
二次创作
原文和再创作的比例及尺度
原文写得好,把它念出来就好了
利用故事把一个道理讲清楚
切忌改变书中的观点
遵循原书逻辑,有目的性地侧重
照搬原文的表达不要超过10%
讲书最重要的步骤是构建坡道
建坡道的时候,你可以用书中最打动人的一个点入手
一上来就抓住别人的注意力
从哪里找到坡道?
直接从书里来
以生活场景代入
出其不意
比较难找的要制造一些亮点
选取重要章节,陈述整体结构
要不要写讲稿或书摘?
锻炼自己不要写讲稿
讲书的准备有哪些?
复盘思维导图,重新熟悉内容
调整心态,讲书不为取悦听众
聪明地和听众互动
对方比你认知水平高,你该如何讲书?
善用“知识的诅咒”
如何提高语言组织能力
电影
相声
演讲
科学的练习
不断地拓展认知的边界
知识输出的方法是什么?
“樊登读书”思维导图绘制法
准备工具
A4纸一张
黑色水性笔一支
绘制技法
A4纸横放
主题写在正中间
用线连接
纯文字型思维导图
一般写7~10个主分支
比较琐碎的知识点,可以单独在纸边记录
绘制思路
根据书本的章节结构进行划分
根据自己读完后理解进行重新解构
语言特点
用自己的语言描述
有自己的解读逻辑
樊登读书导图vs伯赞经典导图
相同点
结构相同
布局相同
不同点
线条差异
颜色差异
图像差异
关键词差异
经典私家思维导图大公开
励志心理类
《即兴演讲》
《掌控谈话》
认知学习类
《认知天性》
《OKR工作法》
《列奥纳多·达·芬奇传》
《孔子传》
家庭亲子类
《父母的语言》
《热锅上的家庭》
科学文化类
《世界观》
《我么如何走到今天》
邓宁-克鲁格效应的核心就是你经常不知道自己该知道些什么,不知道自身的不足之处。