OH卡牌

OH卡牌使用手册，包括相遇卡牌、熟悉卡牌、团体技术、卡牌案例、灵活使用、克服卡、个体技术等内容，逻辑清晰。

OH卡牌 使用手册

• 关于本书
  • 作者
    • 甘劼
      • 国家二级心理师
        • 7000+咨询 3000+卡牌
  • 卡牌创始人
    • 莫里茨·埃格特迈尔
      • 德国
    • 埃利·拉曼
      • 墨西哥裔艺术家
  • 第一版
    • 2020年1月
  • 心理工具
    • 有效又有趣
• 第一章 相遇卡牌
  • 一位女士的故事
    • 地点
      • 火车上
    • 卡牌故事内容
      • 看到一对夫妻，妻子极力想要说服丈夫
      • 丈夫倨傲且固执，妻子很努力的说
    • 讲述者感受
      • 害怕又愤怒且无望
    • 情境投射
      • 正如自己和丈夫之间的状态
    • 咨询结果
      • 女士通过卡牌以及心理师的引导 看到了自己的需求和问题
    • 反馈
      • 女士初体验感觉卡牌太神奇
  • 何为O卡
    • 176张
      • 图卡88
        • 水彩画图案
      • 字卡88
        • 引导卡
    • 名称由来
      • 噢！卡牌
        • 有趣
        • 神奇
        • 准确
  • 传统之区别
    • 心理学 指导理论
      • O卡
        • 自由联想
        • 投射技术
      • 传统卡
        • 每张牌有专属牌意
  • 神奇效果
    • 心理投射
      • 我们把自己的思想态度，愿望，情绪等 蕴含于外界事物或他人的一种心理反应
      • 无处不投射
        • 如：在陌生环境下对不同人的感知
    • 投射测验
      • 无意识感受
      • 投射表达
        • 我、桥、兔子、钥匙造句
        • 潜在价值观
      • 进行反观
    • 移动沙盘
    • 经典投射测验
      • 罗夏墨迹测验
      • 主题统觉测验
      • 绘画心理测验
  • 治疗因子
    • 1.释放焦虑
      • 倾述未必能清楚自己的想法和感受
      • 未必能获得解决方案
      • 欧洲战争孤儿
        • 自闭
          • 通过沙、水
            • 开始交流 愿意沟通
      • 表达性艺术治疗
        • 绘画治疗
        • 沙盘治疗
        • 舞蹈治疗
        • 音乐治疗
      • 形成故事
        • 创造过程
          • 治疗过程
            • 无需分析
    • 2.整理
      • 如：失恋
        • 讲述复杂且易片面
          • 缺乏逻辑性
      • 帮助来访者整理和补全
        • 真实感受、关系模式
          • 经历整合
            • 再理解再解释
    • 3.突破限制
      • 打破原有感觉或组织模式
        • 另外视角看待解决问题
      • 潜意识
        • 整体性
        • 稳定性
      • 失恋痛苦来源
        • 怀念对方优点
        • 自己无法接受对方的缺点
      • 两种突破模式
        • 1.直接突破字图卡本身的内容
          • 表达字图卡内容相反的意思
          • “失败”
            • 通过谨慎行事 而避免失败
        • 2.重新解释
          • 重新匹配字图卡
          • 字图卡顺序的改变
          • 更换新的卡牌
          • 改变故事讲述方式或结局
  • 使用原则
    • 没有标准答案
    • 没有固定解释
    • 尊重隐私
    • 尊重选择
      • 解释或不解释
    • 尊重时间
      • 不打断来访陈述或思考
  • 新手提示
    • 1.讲故事的意义
      • 讲述过程就是心理投射
      • 充满随机性不会提前防御
    • 2.工作态度——不求有功，但求无过
      • 团体中注意隐私的暴露
        • 否认投射、沉默或攻击带领者
        • 易引起新的创伤体验
        • 切勿急于探索对方的内心世界 或寻求解决方案
    • 3.非指导性
      • 帮助对方发现内心世界
        • 做出选择和决定
      • 没有领导的工具
    • 4.平衡取向与一次一结
      • 不轻易触及太深的心理主题
      • 避免无法处理的焦虑
      • 每次都要有“完成感”
    • 5.了解卡牌
    • 6.用卡牌工作
    • 常见问题
      • 初次使用者要介绍
        • 卡牌来源及作用
        • 对卡牌的展示
        • 对卡牌心理学原理的说明
      • 卡牌可否用来预测
        • 理论上可以但不建议
          • 会给对方带来心理暗示
          • 影响探索结果
      • 来访者资源和问题如何平衡取向？
        • 更多关注来访者潜力、应对技能
        • 而非重视困难和症状
        • 来访者资源
          • 过去的成功经验
          • 对于未来的渴望
          • 其自身具备的能力和优势
          • 外界的支持力量
          • 物质条件等
      • 来访故事很正向还需做什么？
        • 不刻意寻找问题
        • 提示要考虑的风险
• 第二章 熟悉卡牌
• 第三章 团体技术
• 第七章 卡牌案例
• 第六章 灵活使用
• 第五章 克服卡
• 第四章 个体技术