导图社区 关键冲突
《关键冲突》是《关键对话》的续集。《关键对话》解决的是比较重要的或者双方情绪有点激动的这种对话的环节。《关键冲突》解决的是产生了面对面的对抗,而且你需要让对方承担他应承担的责任。
编辑于2023-02-10 10:13:04 北京市中级经济师考试-经济基础第一章 社会主义基本制度思维导图,分享了社会主义基本经济制度的内涵、社会主义所有制结构、社会主义收入分配制度、社会主义市场经济体制的知识。
《我们内心的冲突》(《Our Inner Conflicts》)是美国心理学家卡伦·霍妮创作的心理学著作,首次出版于1945年。 该书从社会文化环境的角度出发,论述了几种困扰人内心的相互矛盾的神经症倾向——冲突类型,以及这些冲突的解决方法和未解决之后造成的严重结果,精辟而深刻地洞察了人的各种内心活动,详尽而具体地讲述了各种特定的矛盾现象。 该书在现代人格心理学的发展史上以及精神分析的理论与实践上,都具有划时代的意义,不仅在理论有重大的发展,而且更为广大非专业读者所理解和接受,同时在哲学层面上达到
《金字塔原理》是一本2002年由民主与建设出版社出版的图书,作者是芭芭拉·明托,王德忠、张珣译。该书是一本讲解写作逻辑与思维逻辑的读物,全书分为四个部分。
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中级经济师考试-经济基础第一章 社会主义基本制度思维导图,分享了社会主义基本经济制度的内涵、社会主义所有制结构、社会主义收入分配制度、社会主义市场经济体制的知识。
《我们内心的冲突》(《Our Inner Conflicts》)是美国心理学家卡伦·霍妮创作的心理学著作,首次出版于1945年。 该书从社会文化环境的角度出发,论述了几种困扰人内心的相互矛盾的神经症倾向——冲突类型,以及这些冲突的解决方法和未解决之后造成的严重结果,精辟而深刻地洞察了人的各种内心活动,详尽而具体地讲述了各种特定的矛盾现象。 该书在现代人格心理学的发展史上以及精神分析的理论与实践上,都具有划时代的意义,不仅在理论有重大的发展,而且更为广大非专业读者所理解和接受,同时在哲学层面上达到
《金字塔原理》是一本2002年由民主与建设出版社出版的图书,作者是芭芭拉·明托,王德忠、张珣译。该书是一本讲解写作逻辑与思维逻辑的读物,全书分为四个部分。
关键冲突
引言
何谓关键冲突
·关键冲突是指就责任问题和对方展开的面对面交流,也就是说,当别人让你感到失望时,你必须具备直接和对方开诚布公地进行沟通的能力。
两个结果
问题得到顺利解决
人际关系得到提升
网站
www.crucialconfrontations.com
第一部分 自我分析:关键冲突之前的准备
第1章 明确选择:关键冲突的目标和意义
选择目标
哪些才是我们需要在关键冲突中面对的正确问题?
选择错误问题的标志
解决方案无法实现你期望达到的目标
你必须反复解决同一个问题
面对正确的问题
具备足够的耐心,有冷静辨别问题轻重缓急的能力以及准确描述问题的能力
花时间整理思路
在梳理问题的过程中,你必须确定最困扰你的核心问题
学会言简意赅地描述问题,将其提炼成简短的一句话
梳理问题
结果
这个问题会为我、为我和对方的关系、为工作任务、为其他利益相关者带来怎样的结果?
目的
排列问题的优先次序
选择正确问题的方式
·CPR思维法——关注内容、模式和关系。
·通过分析结果和目的寻找所有可能的细节问题。
·询问自己内心的真实需求,这种需求必须顾及自我、对方和你们之间的关系,以此确定最重要的问题。
选择意义
当对方行为明确违反承诺时
当违反承诺问题并不清楚时
该开口时却沉默
我是否经常用动作暗示自己的观点? ·我的良心是否总是提醒我是非对错? ·我是否害怕说出内心想法,倾向于保持沉默? ·我是否总是对自己说孤立无助?
忽略沉默的代价
夸大开口的代价
四种指示性标志
标志1:你经常用行动表达自己的观点。
标志2:你的良心总是在提醒是非对错
标志3:你总是忽略沉默的代价,夸大开口的风险。
标志4:你认为自己的行动于事无补。
该沉默时乱开口
让自己变得与众不同
注意你的方式
第2章 梳理头绪:如何在冲突之前保持理智
关键30秒
关键冲突刚开始的半分钟
基本归因错误
认为别人做出反常之事是因为其本性使然或喜好如此,忽略其他潜在动机的影响
选择沉默还是暴力
沉默
不良后果
你在默许对方的错误行为
你身边的其他人会感到你在偏袒犯错者
由于你没有及时面对问题,随着对方每次重复犯同样的错误,你会把这种行为当做证据,证明自己关于对方动机的主观臆断准确无误
暴力
沉重代价
变得虚伪、嗜虐成性,而且极度愚蠢
会成为众矢之的
主观臆断会帮我们为错误行为开脱
解决方法:还原事件真相
把对方当做一个正常的人
六种影响力
第一种情况:自我+动机(痛苦与快乐)
第二种情况:自我+能力(长处和短处)
第三种情况:他人+动机(表扬和压力)
第四种情况:他人+能力(帮助和阻碍)、
学会检视自我
“在这起事件中,我有没有做得不对的地方?有没有忽略自己身上的问题?”
外部条件
目标、角色、规定、信息、技术以及其他影响动机和能力的外部因素
第五种情况:外部条件+动机(奖励与惩罚)
第六种情况:外部条件+能力(沟通和障碍)
工具
数据
还原事件真相
第二部分 安全应对:关键冲突时如何行动
第3章 问题描述:如何准备关键冲突
我们要面对的到底是什么
未实现的承诺,未完成的目标以及其他错误行为
错误的面对方式
不要兜圈子
不要打哑谜
不要诿过
不要让对方费解
建立正确的讨论气氛
创造安全开场
问题的关键——安全感
留意对方缺乏安全感的信号
没有把他们当做平等的对象看待(你的言行没有体现出相互尊重)
你不关心他们的目标(你的言行没有体现出共同目的)
具体做法
维持互相尊重
牢记要还原事件真相
利用对比法重建互相尊重
想象出对方可能得出怎样的错误结论
马上向对方解释你没有这个念头
作为对比内容,你必须说明你的真实意图是什么
建立共同目的
征求许可
私下交流
不恰当的玩笑
范围扩大化
向对方描述你的看法
常见错误
不要让对方丈二和尚摸不着头脑
不要得出指责性的结论
子主题
陈述事实
关注客观因素
解释现象而非原因
收集事实
试探性地提出你的看法
继续关注安全问题
如何解决棘手问题
不要在问题现象上纠缠
阐述事实
以一个问题结束开场白
听对方的表达,了解问题发生的潜在原因
第4章 制造动机:如何帮助对方付诸行动
诊断原因
化“简”为“繁”
不要把行为动机想得太简单
理解动机产生的根源
期望改变一切
只要改变人们对结果组合的看法,他们的行为自然就会产生变化
三种错误做法
不要依靠个人魅力
不要依靠权力
强迫行动的代价
强迫他人会损害人际关系
强迫行为会导致抵抗
强迫行为缺乏持久影响
小心奖赏手段
解决之道
探索自然结果
揭示难以觉察的结果
联系当前价值
短期收益和长期损失
推出潜在的受害者
强调长期利益
他人观点
联系当前的奖励与惩罚
保持对话
注意对话和威胁之间的界限
了解对方对自然结果的看法
在关键时刻暂停
方法要和情况吻合
当你教导对方时
说明自然结果
当你和对方共同探索问题时
从自我、他人和外部环境三个角度进行分析
当你和对方对任务优先级的看法不同时
尽最大努力提醒对方任务的重要性,但又不能批评他们的不作为
当对方反对你的意见时
努力寻找各种结果,从中发现可以成为对方行为动机的因素
什么情况下使用惩罚手段合适?
掌握方法
寻求权威人士的帮助
注意表情
说明下一步
一视同仁
面对压力不要退缩
如果努力失败,要坦率说出你的应对之道
和对方约定权宜之计
善始善终
制定一个计划
确定跟踪时间以便检查计划的执行情况
第5章 简化问题:如何更轻松地让对方信守承诺
学会正确分析原因
动机和能力的必然联系
动机和能力可能会混为一谈
你的任务是简化问题
简化任务的手段
共同发现能力障碍
别急着提供建议
你要亲力亲为吗
直接告诉对方该怎么做
和对方一起寻找解决方案
能提升对方解决问题的能力
能激励对方解决问题的动机
效力=精确性×承诺
从询问对方的观点开始
不要存在偏见
不要假装吸引对方参与
不要先入为主
六种影响力模型
自我、他人以及外部环境
自我
他人
外部环境
公司的体系结构、工作安排、管理制度和工作流程等细节
三个小提示
对方能否坚持面对问题
其他人是否遇到相似的问题
你们是否分析了所有的潜在原因
在必要时提出建议
学会利用自然环境
拆除这些隐形的束缚
让人们扮演老板的角色,从老板的角度去思考问题可以极大地解除行为障碍
帮助人们更便捷地使用做出正确选择所需的各种信息
事后问题
能力or动机
为寻找问题原因营造安全氛围
前提
把对方看成正常的人,希望帮助他们解决问题取得成功
征求许可
了解反馈
主动表现
第6章 灵活关注:如何应付对方的转移话题、愤怒咆哮和沉默对抗
我们必须表现出专注和灵活的态度
在必要的时候及时跳出当前问题,解决新出现的问题
要灵活
注意到新问题
选择正确的问题,是老问题、新问题,还是两者兼顾
解决新问题,然后回到老问题
要专注
一次只解决一个问题
有意识地选择处理新问题,不要等到无可奈何时被动解决问题
四种突发问题及其解决方式
当人们感到不够安全时
指出双方的共同目的,向对方保证你关注他们的顾虑
使用对比法澄清对方的误解,如果有必要还应当向对方道歉
向对方道歉
当人们辜负你的信任时
“如果有任何新情况发生,记住要在第一时间通知我。”
突发性新问题
跳出老问题,宣布改变话题,面对新问题,找到令人满意的解决方案,然后决定是否回到老问题继续讨论。
突发性情绪波动
正确理解愤怒情绪
从“主观臆断”入手
应对愤怒情绪
第一步,确保个人安全
第二步,驱散愤怒情绪
常见的错误做法
不要意气用事
不要轻视对方
不要摆谱
第三步,了解对方的行为模式
努力了解更多内情
追本溯源
利用四种技巧强化倾听能力
诱导对话进行
寻找差异点
解释对方看法
先发制人
第四步,开始行动
设置安全调节阀
给自己争取一些战略延迟
第三部分 展开行动:关键冲突之后的行为
第7章 制订计划:如何让对方做出承诺并付诸行动
何人
何事
询问
对比
采用对比表达的方式明确自己的意思
子主题
何时
后续检查
风险:该项目或行为结果的风险有多大
信用:执行者以往的表现如何,其信用记录是否良好?
能力:执行者在这个任务领域是否有足够的经验
检查工作进度两种最常见的方式
日程法
关键事件法
两种检查方式:管理者主导式和执行者自检式
注意总结
忘记
在日程表上写下检查日期和检查时间;
用即时贴或电脑提示功能提醒自己;
把检查时间问题列入待办工作内容
担心
目的是要帮助对方,为对方提供支持,而不是给对方找茬
第8章 综合应用:如何解决超级棘手的复杂问题
一 选择目标和意义
是否应当面对问题
希望实现什么目的
二 梳理头绪
寻找事实真相
三 问题描述
四 制造动机和简化问题
五 制订行动计划和后续检查方案
六 灵活关注
第9章 实战宝典:如何应对各种问题
面对上级
面对同事
面对配偶
面对传言
面对实情相告
面对拒不服从
面对改变文化
面对擦边球行为
面对超额工作
面对重复问题
面对失败关系
面对行为改变