《读心术》读书笔记

《读心术》的作者亨利克·费克萨斯是瑞典著名的读心术大师、沟通鬼才、激励讲师、演说家，著有《读心术实战篇》《读爱术》等。这是一本教我们如何在生活中，与他人建立起高质量的友好关系的书。作者十分巧妙地将心理学、沟通学与恶作剧融为一体，让本书具有充足的理论依据，又十分幽默风趣。这本书告诉我们，如何观察他人，了解他人的心理。本书从2007年推出至今，被译成多国语言，至今久盛不衰。感谢广大读者、图友阅读、点赞和分享！

《读心术》读书笔记 ——亨利克·费克萨斯 瑞典著名的读心术大师、沟通鬼才、激励讲师、演说家

第二部分 运用读心术

更多精彩内容请关注导图社区个人主页

制图：张有华 制图软件：MindMaster 脑图

团体关系

建议

把观点植入别人的脑中，使对方相信观点来自于自己

做法

改变提出建议的方式

转变思维

告诉对方需要做的事情

使用暗示

用自己的状态影响别人

保持自身精神状态良好

保持着装整洁并适应场合

陌生关系

吸引异性眼光

方法

面向对方

模仿对方

注视对方

等待回看

被对方注视

策略

女

撩头发

展示首饰

露出手腕

男

炫耀胸肌

展示最富有魅力的地方

确认“意中人”对自己的感觉

判断

喜欢

内心轻松

不喜欢

被迫无奈

对方有小动作

方法

面对面站着

面对面坐着

亲密关系

判断说谎方法

表情

观察眼睛

精神

观察表情

紧张

焦虑

压力

动作

观察毫无理由的小动作

声音

吞吞吐吐

不停地重复同样的内容

追问细节时，回答空乏

语言

运用否定句式陈述事情

“我没有撒谎”

使用泛称

“总是”“从不”

读心术

前提

精神与肉体 互相影响

开心——笑

悲伤—— 苦

交流的非语言 和无意识

非语言

肢体语言

面部表情

无意识

抖腿

咬笔头

释义

观察他人身体反应，了解掌握他人心理活动

目的

保持亲善关系

不喜欢——不借钱

喜欢——借钱

不高兴——不要钱

高兴——要钱

满足“被喜欢”心理

运用

模仿他人

注意

模仿尺度

手段

模仿一点点

等二三十秒后再模仿

模仿对方的面部表情

观察对方眼睛

眼睛解读线索模型

规律

左转：回忆声音

右转：创造新想法

左上：回忆经历

左下：自言自语

右上：虚构图像

右下：调动感觉、情感

原因

无法控制眼睛

利用眼睛欺骗别人

目的

推测对方心理感受

回应对方感情

第一部分 理解读心术

关 于 精 华

关于作者

这本书的作者亨利克·费克萨斯是瑞典著名的读心术大师、沟通鬼才、激励讲师、演说家，著有《读心术实战篇》《读爱术》等。

关于本书

这是一本教我们如何在生活中，与他人建立起高质量的友好关系的书。作者十分巧妙地将心理学、沟通学与恶作剧融为一体，让本书具有充足的理论依据，又十分幽默风趣。这本书告诉我们，如何观察他人，了解他人的心理。本书从2007年推出至今，被译成多国语言，至今久盛不衰。