神奇手账

《神奇手账》，是2015年8月北方妇女儿童出版社出版的图书，作者是佐藤惠，译者是蔡丽蓉。本图包含了该书的主要内容、基本原则等内容。

神奇手账

• 《神奇手账》思维导图
  • 作者
    • 佐藤惠
      • 日本手账治疗师
      • 代表作
        • 《佐藤惠幸福降临手账》
        • 《满足每一天的阴历魔法》
        • 《用阴历变化和服风格》
        • 《一行字就能实现所有愿望的手账魔法》
  • 内容简介
    • 麦肯锡公司的调查表明，在工作习惯上，精英与普通人的最大区别就在于使用手账
      • 笔记本的方法。麦肯锡顾问，GOOGLE总裁，哈佛、东京大学等名校生……他们的 共通点何在？那就是──都善于使用手账笔记本！手账笔记本有助于整理思绪，并 提升六大能力：记忆力、逻辑思考力、解决问题力、简报力、干劲活力、学习力。
  • 笔记的原则
    • 月计划
      • 与他人的约会为主
        • 每日分成4等分
        • 和他人的预定行程
        • 上午的预定行程
        • 下午的预定行程
        • 晚上的预定行程
    • 周计划
      • 自己想做的事
        • 将自己想做的事列成待办确保执行
    • 全年度清单九宫格
      • 健康
      • 穿着打扮
      • 工作
      • 心灵精神
      • 进修
      • 私生活
      • 兴趣
      • 金钱物品
      • 其他
    • 每周为一节，一年可以完成50个目标（52周）
  • 基本原则
    • 月计划+周计划
    • 最佳尺寸：随身携带
    • 四色笔原则
      • 蓝-工作，冷静执行
      • 绿-私事，娱乐计划或令人期待的事
      • 红-健康等重要事项
      • 黑-杂事，与生活相关，代表平常心的黑色
      • 全绿-休假日
  • 怎样记笔记
    • 开始时间圈起来，向下画箭头【注意进度】
    • 了解每项工作要花费的时间，超时用虚线箭头，突友情况也记
    • 记录休假的时间
      • 两种休假日
        • 安排私人行程-边框绿
        • 完全休息-全绿
      • 休假：什么都不做
    • 每日一绿
      • 1尽量不花钱，或用低价就能完成的活动
        • 2可单独完成的活动 3自己会期待的活动
      • 收礼物
      • 送礼物
      • 遇到开心的好事
      • 自己让别人开心
    • 下班后的小目标，每日精进一小步
    • 记录每月、每周重复固定日程
    • 在月初就订下，无所事事的一天，绿色涂满
  • 6个时间点整理
    • 每天一次
      • 已处理、待确认、进行中
    • 每周一次
      • 必须保存、需处理掉
    • 每月一次
      • 每月某日
    • 每季度一次
      • 三、六、九、十二、三整理年度总结文件
    • 每半年一次
      • 上下半年各一次、六、十二半年度文件
    • 每年一次
      • 十二
• 要先在前面写上
  • 时间：如下午2点开会
• 把时间留给自己，让自己开心