减法

做加法是本能，做减法是智慧。包含了关键词；“少”可能是一种更好的选择；做加法是人们的本能；思维反转:找到减法，分享减法等内容，加强记忆，非常实用。

减法

• 关键词
  • 做加法是本能，做减法是智慧
• “少”可能是一种更好的选择
  • 认识减少的力量
  • 我们如何在生活中多做减法
    • 更深入地思考:像专家一样思考问题，而不是拒绝改变
    • 有意识地想到减法:在家庭、工作中都运用减法
    • 在改变上投入更多的心智带宽:投入更多精力去做减法，而不是依靠思维惯性决策
  • 减少促成改变的真实案例
    • 政府拆除了高速公路，反而让交通更加通畅
    • 美国黑人搬运工拒绝搬货物下船，反而促成了南非种族隔离政策崩溃
• 做加法是人们的本能
  • 展示自身能力的本能
    • 雄性园丁鸟修建豪华鸟窝，只是为了求偶而不是居住
  • 天生获取物品的本能
    • 人们天生喜欢囤积物品
  • 感受相对数量的本能
    • 人们天生就有感受“多”和“少”的能力
    • 面对80-30和20+30两种选择，人们通常会选后者
  • 加法定义了最早的文明
    • 举例:罗马斗兽场、中国万里长城
    • 名胜古迹越多，越能凸显该地区文明的力量
  • “场”的影响让人们忽视减法
    • “场”:人与周围环境相结合的产物
    • “场依存性”:解决一个问题是更着细节，还是更着宏观
    • 场依存度高或低的人，都会忽略减法
  • 现代社会也更倾向于做加法
    • 从人类诞生到1949年，世界人口大幅度增长、收入增长、寿命增长、阅读能力也在增长
• 思维反转:找到减法，分享减法
  • 满意度达成后的减少
    • 减少不能建立在无所谓的基础上，要满足基本需求后再思考如何精简
  • 减少至激发出喜悦为止
    • 通过整理生活，点燃内在的快乐，产生心流
  • 对减法进行转换
    • 积极效价:事件、物体或想法对人的内在吸引力
    • 消极效价:事件、物体或想法带来的厌恶感
    • 人们厌恶损失，所以要给减法换一种表述方式
    • 举例:买车时销售鼓励消费者进行试驾，将花钱的消极效价转为拥有新车的积极效价
• 减法改变系统
  • 改变系统的方法
    • 消除系统内阻碍进步的力量，是最有效的改变系统的方式
    • 举例:公司通过减少审批流程鼓励员工创新
  • 整体不是部分的机械相加
    • 减少的方法可能会使次优解变为最优解
  • 有效的减法清单
    • 在改进系统前删减细节
      • 举例:简化急诊分诊的流程，抓住事物本质
    • 做事前先做减法
      • 举例:玩叠叠乐时需要先从下方抽出大块
    • 坚持让“少”看得见，实现质的飞跃
      • 举例:坚持精简手术步骤，基本实现心脏导管手术0感染
    • 重复利用删除的内容
      • 举例:甜甜圈中间的面团被掏出后，还能做甜甜球
• 从信息到智慧
  • 信息节食
    • 我们每天都会收到十万字的文字量，信息碎片化过度的信息会阻塞心智带宽
  • 去除错误的想法
    • 意识到过去的认知是有问题的，敢于抛掉错误想法
  • 用类比的手法做减法
    • 理解新事物时，人们更容易依据旧认知框架来适应，而不是直接清除旧思想