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自控
人们控制自己注意力、情绪、胃口和行为的能力，在很大程度上会影响我们的健康、财务安全、人际关系和事业的成败。它是可以被训练出来的。自控力提供了循序渐进的方法，帮助你认清自己的目标，增强自控力，并做出改变一生的决定——无论这个决定是减肥、管理收支、减缓压力、克服拖延症、成为好家长，还是找到你的生活重心。
编辑于2023-03-19 20:05:46 广东- 自控
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最新乡镇、事业单位面试通用思路+模板，涵盖了自我认知、组织计划管理、人际关系、应急应变、现象分析、哲理寓言、态度观点、梦想与实干等多类常见面试题型，旨在为考生提供全面且有效的面试指导，助力考生在面试中脱颖而出，迈向理想的岗位。
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这是一个关于《唤醒大脑》诺曼丶道伊奇的思维导图，《唤醒大脑》是诺曼·道伊奇继《重塑大脑，重塑人生》之后的又一经典之作。本书深入探讨了神经可塑性的神奇作用，即大脑可以根据心智经验改变自己的结构和功能。书中通过丰富的案例和科学研究，展现了神经可塑性在帮助大脑自我疗愈方面的惊人能力。本书介绍的大部分神经可塑性疗愈方法都利用了环绕在我们身边的自然能量，包括光、电、声音、振动和运动。这些能量形式以无创口的自然途径，经由我们的感官和身体进入大脑，唤醒大脑本身的痊愈能力，而且不会有令人不快的副作用。
- 高效阅读(灵活、策略与技巧)
这本书主要讲述了提升阅读效率和效果的技巧，并提供了综合阅读理解、记忆、词汇发展、批判性阅读、视觉化图表策略和评分技巧等方面的内容。
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