导图社区 学习的四阶段(1)
学习的四阶段,具体是: 不知道做不到(无意识无能力)阶段; 知道做不到(有意识无能力)阶段; 意识到就能做到(有意识发挥能力)阶段; 无需意识就能做到(无意识发挥能力)阶段; 教导他人,传授技艺。
如何快速且合理的安排工作,减轻负担?四字诀:转、做、存、扔,具体如下: 转:转给别人 做:马上去做 存:放入待办清单 扔:拒绝或者忽略掉它
学习工作生活中都少不了要记很多东西,记忆法就显得尤为重要。很多人感觉记忆力差,记不住东西,那么不妨学习一下记忆法。
麦肯锡工作思维思维导图,具体有: 1提高办事效率,从发现问题开始 2设置课题,明确自己为了什么而做 3怎样把信息梳理变成你的强项 4合理分析是麦肯锡工作法的精髓 5思考问题应抓住问题的本质 6理性评估方案,减少决策失误 7如何在沟通谈判中提高双方满意度 8工作成败取决于细节执行力 9用成果促使对方采取行动 10协调身心拾发挥实力的必要条件
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学习的四阶段
不知道做不到(无意识无能力)阶段
没有接触的知识或工具
不知道自己做不到
以为“知道=能做到”
知道做不到(有意识无能力)阶段
有所了解,并进行尝试,发现做不到
如何接受做不到的事实
反复实践和经验积累
意识到就能做到(有意识发挥能力)阶段
有亲身体验,并有成功的经验,知道何时能做到,何时做不到
技能与能力的提升阶段,“经验记忆”向“方法记忆”转化阶段
在第二和第三阶段往返,向第四阶段迈进
无需意识就能做到(无意识发挥能力)阶段
技巧与技能已落实到“方法记忆”,进入“身体记忆”状态
技巧与技能已经转化为你的“认识能力”与“识别能力”
随心所欲的发挥自己的能力
教导他人,传授技艺
不身教、言传、放手、夸奖,则人不动; 不协商、倾听、认可、放手,则人不成; 不心怀感激以视其行,不允以信任,则人不果。
摘录自《高效工作记忆法》