阅读《听懂另一半》原创读书笔记

《听懂另一半》的作者是黛博拉·泰南，美国知名社会语言学家，这本《听懂另一半》是一本研究两性沟通差异的书。这本书连续八个月位居《NewYork 时报》畅销书榜第一，被翻译成了31种国家的语言出版，拯救了无数读者的婚姻。是一本两性沟通指南，作者列举了大量来自现实生活中的、夫妻间的真实对话，为我们揭开了两性沟通的差异，以一个全新的角度给你启发，帮助你知己知彼，调整心态，让你跟另一半的沟通不再困难。

阅读《听懂另一半》原创读书笔记 黛博拉·泰南， 美国知名社会语言学家

制图：张有华 制图软件：MindMaster 脑图

关

于

本

书

《听懂另一半》是一本研究两性沟通差异的书。这本书连续八个月位居《纽约时报》畅销书榜第一，被翻译成了31种国家的语言出版，拯救了无数读者的婚姻。是一本两性沟通指南，作者列举了大量来自现实生活中的、夫妻间的真实对话，为我们揭开了两性沟通的差异，以一个全新的角度给你启发，帮助你知己知彼，调整心态，让你跟另一半的沟通不再困难。

关

于

作

者

黛博拉·泰南，是美国知名社会语言学家，长期致力于研究日常对话对人际关系的影响，对两性关系的研究有着三富的经验。

关

于

总

精

选

听懂另一半

两性沟通差异

两性有效沟通

1

两性沟通差异

沟通目的不同

沟通模式不同

男

沟通目的

寻找优势

解决问题

沟通语言

使用确立地位的语言

注重独立性

报告式 沟通模式

关键

注重理性沟通

方式

保持独立性，引起他人注意

特点

愿意高谈阔论 展示见多识广

成为公众的焦点

沟通场合

公开场合而非家里

在家

再不用装腔

休息的地方

选择沉默、独处

沟通内容

聊离自己很远的八卦

政治

新闻

游戏

球赛

工作

女

沟通目的

拉进关系

获得情感安慰

沟通语言

使用建立联系的语言

注重亲密度

情感式 沟通模式

关键

注重情感表达

方式

建立感情协调关系

特点

展现双方相似点、获得共情

拉近距离 ，增加亲密度

沟通场合

家里而非公共场合

在家

畅所欲言

展示分享欲的地方

说个没完

沟通内容

聊与自己有关的八卦

家长里短

生活细节

2

两性有效沟通

沟通方式 并不总是正确的

尝试更换 沟通方式

灵活运用 两种沟通方式

自己的沟通方式 并不总是正确的

原因

男女期待不同

男女培养方式不同

男女思维方式不同

男女沟通方式不同

建议

保持警惕和谦卑

不可自我为中心

总认为自己是对的

控制反驳欲望

尝试理解和接受彼此的立场

以开放心态面对差异

尝试更换沟通方式

建议

采用多样化策略

积极做出改变

学习解读对方信息

用伴侣能够理解的方式传递信息

减少苛责伴侣

灵活运用 两种沟通模式

原因

两种模式 的利弊

报告式

利

获得更强的影响力

弊

沟通方式不够友好

情感式

利

拉进关系，互利互惠

弊

消耗情绪

成为他人情绪负担

建议

雌雄同体

释义

男士的理性思维

女士的感性思维

技巧

有自己性格的鲜明特质

有另一性别的优点

优势

做事顺利 沟通顺畅

人性更丰富 、完整

例如

职场女性

技巧

运用逻辑思维

运用情感细腻的感染力

好处

获得认可和影响力

居家男性

技巧

适当使用情感沟通式

好处

提升理解和共情能力

减少矛盾和冲突

升温夫妻关系