导图社区 心智提升,心智的七个阶段
决定一个人命运的,不是性格、不是努力,而是一个人心智。心智是拉开人与人距离的核心关键。改变命运,要从提升心智开始。
倪海厦版全部条辨整理在一起、逐条解析。 《伤寒论》是一部阐述外感热病治疗规律的专著。全书10卷,东汉张仲景撰于公元3世纪初。张仲景原著《伤寒杂病论》,在流传的过程中,经后人整理编纂将其中外感热病内容结集为《伤寒论》,另一部分主要论述内科杂病,名为《金匮要略方论》。
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心智提升
(决定一个人命运的,不是性格、不是努力,而是一个人心智。心智是拉开人与人距离的核心关键。改变命运,要从提升心智开始。)
1、动物本能阶段
对自己的言行毫无觉察,一切行为元全依托本能。对自己完全不自知,说话办事完全不过脑子。
2、自我反思阶段
开始关注自己行为背后的原因,会思考自己为什么这么说、这么做,凡事懂得思考。不会再抱怨外在的人和事,开始全方位的反思自己。
3、掌控情绪阶段
逐渐接纳自己,减少内耗,心态趋于平和稳定,自我与本我没有对抗。不会由情绪控制自己,非常理性,外界的干扰,如评价、笑、讽刺,都不会对他产生任何干扰,只专注好自己。
4、知行合一
经过长期的自我觉察和自我反思,行动力开始越来越强。时间管理和心态管理,让自己变得越来越自律,由大脑意识来控制行为,异常的专注,由行动来验证他的思想,执行力超强。
5、专注忘我
进入极致专注的状态,对要达的目标和结果进入完全的疯狂痴迷状态。这阶段的人会进发出超强的领袖智慧和魅力。
6、利他之心涌现
生命力、创造力逐新增强,内心会不断涌现出慈悲。真正明白恕恶莫做、众善幸行,立众者,众人立己。身边一切资源都将会源不断地向他靠拢。
7、找到自己
开始觉悟。这个阶段的人,会找到他自己人生的便命和目标,然后专注、恒久为之奋斗一生。直正知道了我是谁,明白了我从哪里来,好了要到哪里去。