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《共情力》这本书的作者亚瑟·乔拉米卡利是“共情”研究专家，曾任职于哈佛大学医学院，为城西医疗中心首席心理学家。他既有深厚的学术背景，又有三富的咨询经验，并且通过开展工作坊的形式帮助人们改变压力。这是一本教你如何运用共情力来释放和缓解压力，让生活重新走向平衡的书。作者通过这本书告诉我们要想缓解压力，必须得增强共情力。本书还为我们提供了掌握共情力的核心办法，教我们运用共情与认知行为疗法缓解压力，让生活重新走上平衡。
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- 情感能力
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