第九课珍视生命

七年级政治第九课时的思维导图，主要内容有怎样爱护身体?、为什么要养护精神?、如何养护精神?、什么是挫折?等。

第九课珍视生命

• 怎样爱护身体？
  • 1 守护生命首先要关注自己的身体，关心身体的状况，养成健康的方式，是一种对生命的负责任态度
  • 2 当某些内心需要得不到满足时，不能做出过激的行为不能伤害自己的身体，成长中我们应该学会爱惜自己的身体 
  • 3 我们需要增强安全意识，自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自自救自护方法
• 为什么要养护精神？
  • 1. 每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活
  • 2. 2 精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们精神
• 如何养护精神？
  • 1 我们的精神发育需要物质的支持但不完全受物质生活条件和外部环境的制约我们守住自己的心灵，不过度的物质追求物质攀比
  • 2 作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养，守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充宜中弘扬民族精神
• 什么是挫折？
  • 1 这些阻碍失利和失败就是人们常说的挫折
• 面对挫折的不同表现
  • 1 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应
  • 2 即使遭到同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的
  • 3 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应，产生这些不同感受和行为反映的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同
• 挫折的消极影响和及影响
  • 1 面对挫折，我们可能会感到失落，焦虑，难过，愤怒，不满等产生这些负面的情绪，感受是很正常的，但如果一位沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为
  • 2 得意时挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观精神解一尸一时挫折，会使我们获得更加丰富的生活经验
• 如何面对挫折，发觉生命的力量，增强生命的韧性
  • 1 我们需要发现，发掘自己的生命力量，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力，自我调节和自我修复的能力
  • 2 面对挫折，发觉自生的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
  • 3 发掘自身的力量，并不排斥借助外力学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励

第九课珍视生命

• 怎样爱护身体？
  • 1 守护生命首先要关注自己的身体，关心身体的状况，养成健康的方式，是一种对生命的负责任态度
  • 2 当某些内心需要得不到满足时，不能做出过激的行为不能伤害自己的身体，成长中我们应该学会爱惜自己的身体 
  • 3 我们需要增强安全意识，自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自自救自护方法
• 为什么要养护精神？
  • 1. 每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活
  • 2. 2 精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们精神
• 如何养护精神？
  • 1 我们的精神发育需要物质的支持但不完全受物质生活条件和外部环境的制约我们守住自己的心灵，不过度的物质追求物质攀比
  • 2 作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养，守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充宜中弘扬民族精神
• 什么是挫折？
  • 1 这些阻碍失利和失败就是人们常说的挫折
• 面对挫折的不同表现
  • 1 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应
  • 2 即使遭到同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的
  • 3 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应，产生这些不同感受和行为反映的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同
• 挫折的消极影响和及影响
  • 1 面对挫折，我们可能会感到失落，焦虑，难过，愤怒，不满等产生这些负面的情绪，感受是很正常的，但如果一位沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为
  • 2 得意时挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观精神解一尸一时挫折，会使我们获得更加丰富的生活经验
• 如何面对挫折，发觉生命的力量，增强生命的韧性
  • 1 我们需要发现，发掘自己的生命力量，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力，自我调节和自我修复的能力
  • 2 面对挫折，发觉自生的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
  • 3 发掘自身的力量，并不排斥借助外力学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励