导图社区 肌学第二部分，四肢肌！
系统解剖学，肌学之四肢肌的详细思维导图！躯干肌和头颈肌（篇幅有限，在前面，个人主页可以找哦）
系统解剖学，肌肉部分1，包括肌的辅助功能，躯干和头颈部分的内容。四肢肌见下面的导（写不下了）
系统解剖学，人体动脉系统思维导图，轻松过期末，亲测超级好记，欢迎大家学习。
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肌学2
四肢肌
上肢肌
上肢带肌——肩肌6个
三角肌——肩关节展的运动
冈上肌
冈下肌
小圆肌
大圆肌
肩胛下肌
肌腱袖 (肩袖）
臂肌—肱骨周围
前群
肱二头肌
屈肘关节的原动肌
喙肱肌
肱肌
后群
肱三头肌
伸肘关节的原动肌
前臂肌—尺、桡骨周围
前群9块 功能：屈肘、屈腕、屈指、前臂旋前
浅层肌6块，桡侧-尺侧
肱桡肌
旋前圆肌
桡侧腕屈肌
掌长肌
指浅屈肌
尺侧腕屈肌
深层肌3块
拇长屈肌
指深屈肌
旋前方肌
后群10块 功能：伸肘、伸腕、伸指、前臂旋后
浅层肌5块，桡侧-尺侧
桡侧腕长伸肌
桡侧腕短伸肌
指伸肌
小指伸肌
尺侧腕伸肌
深层肌5块
旋后肌
拇长展肌
拇短伸肌
拇长伸肌
示指伸肌
手肌（许多小肌）
外侧群—鱼际肌（鱼际深面）-拇指对应运动
浅
拇短展肌
拇短屈肌
深
拇对掌肌
拇收肌
内侧群—小鱼际肌 -小指对应运动
小指短屈肌
小指展肌
小指对掌肌
中间群—掌心 -
屈掌指关节，伸指间关节
蚓状肌4块
指的展、收运动
骨间掌侧肌3块
骨间背侧肌4块
下肢肌
下肢带肌
髂腰肌
腰大肌
髂肌
阔筋膜张肌
大腿外侧向下-髂胫束
后群（臀肌）
臀大肌
臀中肌和臀小肌：深面
梨状肌—穿坐骨大孔（神经血管！）
梨状肌上孔
梨状肌下孔
大腿肌
缝匠肌——全身最长的肌—屈髋、屈膝
股四头肌——全身最大的肌—屈髋、伸膝--胫骨粗隆
股直肌
股外侧肌
股内侧肌
股中间肌（内）
股四头肌腱-包绕髌骨-髌韧带
内侧群—内收、外旋大腿
浅层-外-内
耻骨肌
长收肌
股薄肌（内侧细长）
中层
短收肌
深层
大收肌
后群—伸髋、屈膝
股二头肌--腓骨头
半腱肌
半膜肌
小腿肌
前群—胫-腓
胫骨前肌—足背屈、内翻
踇长伸肌
趾长伸肌
外侧群—腓骨外侧
浅层
腓骨长肌
子主题
二肌腱经外踝至足底，足外翻、跖屈
浅层—小腿三头肌-屈踝关节（提足跟）屈膝、足跖屈
腓肠肌2头
比目鱼肌
向下移行粗大跟腱；
深层3块—胫-腓
胫骨后肌—足跖屈、内翻
足肌
足背肌
踇短伸肌、趾短伸肌
足底肌
与手肌相似，内、外、中侧群，协助足趾运动，维持足弓
