导图社区 《青少年情绪调节和心理健康的艺术疗法》:心理课程大纲

《青少年情绪调节和心理健康的艺术疗法》:心理课程大纲

《青少年情绪调节和心理健康的艺术疗法:表达与治愈》课程旨在帮助青少年通过艺术表达和创作,有效调节情绪、提升心理健康。通过参与课程,青少年将体验绘画、写作、音乐和舞蹈等艺术形式,发掘内在情感,找到情绪的出口,并学习积极的应对策略,增强心理的抗压能力。 课程亮点: 艺术表达与情感释放:通过绘画、写作、音乐和舞蹈等艺术形式,青少年能够自由表达内心情感,释放压力和负面情绪。 创造力与自我探索:艺术疗法提供了一个创造性的空间,帮助青少年探索自我、发现潜在能力,并建立积极的自我认知。 情绪调节与心理平衡:通过艺术创作,青少年学习情绪调节的技巧,培养自我安抚和放松的能力,促进心理的平衡与稳定。 自我表达与社交支持:艺术疗法为青少年提供了一个分享和交流的平台,促进他们与他人之间的沟通,获得社交支持与理解。 心理健康与自我关爱:艺术疗法强调青少年的心理健康和自我关爱,帮助他们培养积极的生活态度,建立良好的心理护理习惯。

编辑于2023-06-12 21:08:28 安徽
  • 儿童心理
  • 青少年心理
  • 觉欧心理
  • 心理课程设计
三沐
三沐
他的近期作品集 查看更多>>
他的近期作品 查看更多>>

《青少年情绪调节和心理健康的艺术疗法》:心理课程大纲

社区模板帮助中心,点此进入>>

三沐
三沐
他的近期作品集 查看更多>>
他的近期作品 查看更多>>
  • 相似推荐
  • 大纲
  • 心理动力学疗法临床实用手册(第二版)完整版读书笔记

    心理动力学疗法临床实用手册(第二版)完整版读书笔记

    • 237
    • 16
    • 3
  • 《心理动力学个案概念化》读书笔记思维导图

    《心理动力学个案概念化》读书笔记思维导图

    • 128
    • 11
    • 3
  • 精华提炼!《心灵的面具:101种心理防御 》第二版读书笔记思维导图

    精华提炼!《心灵的面具:101种心理防御 》第二版读书笔记思维导图

    • 260
    • 20
    • 1
  • 心理咨询机构商业运营模式

    心理咨询机构商业运营模式

    • 1.1k
    • 12
    • 3
  • 国内职业心理工作者分类——国家发证心理工作者

    国内职业心理工作者分类——国家发证心理工作者

    • 119
    • 5
    • 3
  • 七大主流心理学流派介绍!

    七大主流心理学流派介绍!

    • 548
    • 18
    • 5
  • 生活中常见的心理学12大效应,有效利用可改善你的生活状态!

    生活中常见的心理学12大效应,有效利用可改善你的生活状态!

    • 187
    • 34
    • 8
  • 世界100位著名心理学家! 精心整理!

    世界100位著名心理学家! 精心整理!

    • 404
    • 26
    • 3
  • 埃里克森心理发展八阶段理论

    埃里克森心理发展八阶段理论

    • 1.1k
    • 14
    • 2
  • 焦点解决短程治疗SFBT思维导图,结构清晰!

    焦点解决短程治疗SFBT思维导图,结构清晰!

    • 266
    • 9
    • 4