费曼学习法

费曼学习法学习笔记，学以致用；重要的是体系，而不是碎片。短视频等碎片无法替代真正行之有效的结构化、体现化的学习

费曼学习法

• 学习
  • 目标
    • 确立对象
      • 专注
  • 理解
    • 知识
      • 系统化
      • 存优去劣
  • 输出
    • 向人输出
      • 以教代学
  • 回顾
    • 反思
      • 深度分析
  • 简化
    • 形成自己体系
      • 内化知识
• 确立对象 关键：目标
  • 为何学习
    • 手段？
    • 学习本身的乐趣
    • 明确目标优势
      • 开放性思维
        • 新观点
        • 拓展视野
      • 批判性思维
        • 主动独立学习
          • 新的不一定对
      • 逻辑性思维
        • 目标专注
          • 长久反复思考
      • 清晰凝练的表达力
        • 以教代学
          • 语言组织
        • 简化浓缩
  • 聚焦目标
    • 好处
      • 思维清晰
      • 行动有针对性
    • 方向
      • 提出问题
        • 未来方向
        • 当下焦点
        • 思考是二维，除了终极目标还有当下需要做什么，怎么做
      • 把“最重要的事”作为方向
    • 步骤
      • 评估目标价值
        • 最佳发方案
          • 能否匹配已有知识体系
      • 假如能做却不做会遗憾
        • 这就是目标
      • 清楚目标后
        • 作为每天“最重要的事”去实践
  • 规划
    • 起步
      • 计划和终点间产生
        • 互动
        • 反馈
        • 确保付出是正确的
          • 正反馈
    • 评估
      • SMART原则
        • Specific
          • 明确、具体
        • Measurable
          • 可衡量、量化
        • Achievable
          • 可达到的
        • Rewarding
          • 带来满足、成就感
        • Time-bound
          • 有时间限制
      • 学习舒适区
        • 符合兴趣
        • 符合自身能力
    • 注意预留时间
      • 锁定最重要目标的时间
      • 做正确规划的时间
        • 在兴趣、目标、规划之间找到内在联系
      • 调整目标和规划的时间
• 理解知识 关键：系统化
  • 归类对比
    • 前提
      • 学习目的
        • 没有：可怜
          • 迷茫
          • 难以为继
        • 错误：可悲
          • 应付考试
            • 功利性
          • 强化固有立场
            • 倾向性
          • 内卷排他
            • 偏执性
      • 宽阔视野
        • 富足心态：更多可能
        • 童心
      • 客观逻辑
        • 如建造图纸
    • 筛选、保留知识
      • 确立逻辑
        • 明确目的
        • 建立逻辑
      • 收集信息
        • 锁定来源
        • 形成框架
      • 归类对比
        • 筛选知识
        • 保留可靠知识
  • 思维导图
    • 文字语言：碎片化
      • 大脑讨厌
    • 视觉语言：整体化
  • 首次复述
    • 印象复述
    • 提出问题
    • 加入自己观点
• 简化与吸收 关键：简化
  • 知识太多？
    • 设立“重要性开关”
      • 知识排序
        • 很重要
          • 全力吸收
        • 重要
        • 不重要
        • 三次复述就会清晰
          • 语言组织
          • 检查知识点
          • 逻辑清晰
    • 复杂-->简单
      • 所有复杂的知识体系都有简单的核心逻辑
      • 简化就是提高自己的思考维度，找到核心
    • “在线学习”简化
      • 效果为前提
        • 已经学了什么
        • 记住哪些
        • 重要的是哪些
        • 在线学习没有沟通，给输出带来障碍；要加强对学习成果检查
      • 实践应用为目的
      • 重视可促进联想的内容
      • 避免不同平台学重复内容
      • 和当下工作相结合
      • 重视知识的成长性
        • 融入自己的知识体系
      • 费曼视角
        • 主动探索的态度学习知识
        • 自我需求为主，有计划地寻找知识
        • 提高解决能力能力为学习目的
        • 输出以分享和讨论为主要特征
        • 简化以实践应用为表现形式
  • 知识内化建议
    • 笔记记录核心
    • 大幅度整理所学知识
    • 结构化归纳、理解
    • 输出、发布所理解知识
    • 简化吸收记忆
  • 简化原则
    • 系统性深挖
      • 针对需要的知识
      • 针对重要的知识
      • 针对核心的知识
    • 形成自己知识体系
      • 成为某个领域专家
      • 专注和针对性
      • 建立自己的知识体系
• 回顾反思
  • 探索怀疑
    • 判断正误 对比数据与事实
      • 方式
        • 检查知识库
        • 验证知识关联
      • 如果正确
        • 加深理解
      • 如果不正确
        • 自身知识欠-->理解偏差
          • 理解有误
        • 原知识观点或逻辑问题
          • 记忆有误？
    • 发现/挖掘缺口
      • 独特、新观点
      • 填补盲区的
  • 寻找反证
    • 相反的数据
    • 逻辑漏洞
    • 过时知识
    • 相反的权威观点
    • 已有知识类比
      • 科学
        • 逻辑严谨、数据正确
        • 对比其他信息经得起推敲
      • 实用
        • 能落地
        • 子主题
      • 系统
        • 与原知识建立联系
  • 学习留存率
    • 面临问题
      • 选择知识心态浮躁
        • 既要深度，又要一学就会
        • 未专注理解学习对象
      • 过程中行为盲目
        • 临时起意无计划
        • 计划执行易受环境影响
        • 没有明确、坚定的目标
      • 不善管理
        • 上课赶不上
        • 课后不温习
        • 计划不执行
      • 缺乏自己的知识体系
        • 为何学？
        • 对我有什么用
        • 我怎么可以利用它们解决实际问题
      • 不看重学习方法
    • 正解
      • 明确学习方向
        • 职业方向
        • 学习内容
        • 知识属性
      • 学到什么程度
        • 知道和理解
        • 复述和传达
        • 践行与创新
      • 提高内容留存率
        • 回顾与在学习
        • 调理与简化
        • 系统化
  • 原理性思维
    • 知识的原理比知识更重要
    • 思维训练
      • 探索知识背后的东西，是重要的思维训练过程
    • 简化知识
    • 掌握原理可建构该领域的基本概念
• 输出 以教代学
  • 学习留存金字塔
  • 以教代学
    • 要求
      • 语言简洁易懂
      • 词句精准无歧义
      • 一定深度
      • 加入自己理解
    • 原则
  • 二次复述输出原则
    • 场景思维模拟
      • 解说
        • 向人介绍紧要知识，并获取认同
          • 例如演讲
      • 受询
        • 需要回答每个问题
          • 例如面试
      • 传授
        • 向他人阐述知识
          • 如讲课
      • 质疑
        • 模拟否定、质疑思考，提出问题
          • 例如辩论
    • 语言通俗易懂
    • 简洁且有深度
    • 强化重点知识理解
    • 利用讨论获得反馈