导图社区 脆弱的力量 精简版-2023.7.19
脆弱的力量 精简版-2023.7.19
我们似乎总是害怕真实的自己会让他人失望，尤其是那些我们特别在乎的人，可是，这也让我们失去了和他人建立更深联结的机会。我们会脆弱，我们会不完美，但我们依然值得被爱、被珍视。或许有一天，当我们尝试敞开心扉，表达自我的需求和边界，活得更真实自在的时候，我们爱的人依然接纳我们。《脆弱的力量》一书会给我们力量和勇气去联结、去表达
编辑于2023-07-19 11:52:01 北京市- 认知成长
- 从0到1打造个人品牌 2024.11.7
1、品质重于数量。对着装比较讲究的人，一眼就能看出衣服的档次。如果你过去经常买200元一件的衬衣，那么建议你少买2件，直接花600元买一件就好，花的钱一样多，但是穿得更有品质。 2、工作时间可以设置4～6小时，学习时间至少设置2小时，以保证自己超越性地成长。 3、忙事业、忙赚钱，是一种能量的外放，如果持续外放，会让身体和意识的能量逐渐降低，而关注我们自己则是能量的内收。比如在太阳下散步，感受阳光穿透皮肤、补充身体能量的感觉；在海边眺望，感受大海的宽阔，聆听海浪的声音，从自然中获取能量补充给自己；静坐一会儿，放下所有的思绪，把忙乱的心收一收，慢慢地感受它；还有人会练习瑜伽、打坐、放空自己等，这些都是关注自己。关注自己的内在本我，是一种内收。这并不是说不要忙事业，恰恰相反，越多关注自己，会越有力量做更多的事，做更正确的事。
- 小说创作技能拓展等 2024.11.6
1、小说写作的技能训练旨在激活作者的写作潜能，培育和提升其叙述故事的冲动、感觉和能力。 2、作者用小说场景中某个人物的主观感知来描绘场景。因此，被描绘的小说场景已不是纯客观的场景，场景中的人物、事情和器物、景观等都被投射了该人物的意识和情感。 3、言说式展示是指作者借助人物的言说行为或言说内容来呈现该人物所处场景中的事件，引导读者从人物的言说活动了解小说场景中正在发生的事件，如同观众观看舞台上的演员表演剧情一样。
- 小说 经典人物原型45种等 2024.11.5
1、推动故事往前发展的正是这些角色的反应，而非你的情节安排。一个角色决定冲进一幢着火的大楼，并不是因为你的情节设置他要这么做——而是因为他的性格促使他这么做。 2、心有所感时，手只管不停地写。我在写我最杰出的作品时，心往往是碎的。 3、你将慢慢体会到自己的节奏——何时需要写、何时需要休息。这会让你和你自己的关系更加深刻，而不是盲目地依循规则。
脆弱的力量 精简版-2023.7.19
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