导图社区 如何提高表达能力
提高表达能力的方法,如朗读:睡前20分钟,朗读一篇新闻或者喜欢的美文,一定要高于平时说话的音量读出来(切记不要默读),可以慢读+快读的方式读两到三遍。
这是一篇关于《非理性的人:存在主义哲学研究》的思维导图,主要内容包括:当今时代,西方传统中存在主义的源泉,存在主义大师,整体的人对理性的人,附录。
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这是一篇关于《差异化销售》的思维导图,主要内容包括:销售困境与差异化破局,理解差异化销售,构建差异化的维度,实施差异化销售的步骤,差异化销售的沟通技巧,差异化销售中的谈判策略,案例分析,持续提升差异化销售能力。
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如何提高表达能力
1.朗读
睡前20分钟,朗读一篇新闻或者喜欢的美文,一定要高于平时说话的音量读出来(切记不要默读),可以慢读+快读的方式读两到三遍
2.速读(朗读升级版)
找一段喜欢的文字或图书,慢慢地加快阅读速度,训练自己的口齿
3.跟读
每天花10分钟,跟着主持人一起读,可以锻炼我们的逻辑思维能力
4.背诵法
背诵自己有共鸣的文字,慢慢地增加自己的素材储备
5.镜子练习
每天早上对着镜子说一些鼓励自己的话或者自己背诵的文字等,时间久了会变得越来越从容
6.录制视频
每天3分钟,尝试用手机录制视频演讲,对着镜头表达你的观点、分享你的想法,再分析视频里自己讲话是否自然,语言是否流畅,及时发现问题并调整
7.即兴演讲
每天任选三个词,用自己的语言,把它们串联成一个故事,比如:手机、水杯、口罩,这个方法可以锻炼我们的思维能力和语言组织能力
8.公开你的表达
把自己录制的演讲视频发给身边的朋友看,让他们帮忙挑出存在的问题
9.看辩论赛
2016年国际华语辩论赛
《七天取经究竟是齐天大圣找回自我/失去自我》
2018年国际华语辩论邀请赛
《人们有没有表达偏见的自由》
2020年国际华语辩论邀请赛
《内卷是不是个假问题》
2021年国际辩论老友赛第五场
《被误解是表达者的宿命吗》
10.TED演讲
《如何成为一个更好的交谈者》
《三个声音秘籍,让你说话更自信》
《只要这样说,谁都会愿意听》
《女孩要勇敢而不必完美》
《提升自信的三个技巧》
《在谈判中获取你想要的东西》
《别让不会说话,成为你的障碍》
《进行更好对话的10个方法》
《演讲的结构,如何成为出色的演讲者》
11.看书
《金字塔原理》
《像TED一样演讲》
《演讲的艺术》
《演讲的力量》
《蔡康永的说话之道》
《沟通的艺术》
《学会提问》
《非暴力沟通》
12.看电影
《国王的演讲》
《十二怒汉:大审判》
《闻香识女人》
《华尔街之狼》
《勇敢的心》
《至暗时刻》
《辩护人》
《弱点》
13.看综艺
《奇葩说》
《我的青铜时代》
《圆桌派》
《非正式会谈》
《朗读者》
《吐槽大会》
《十三邀》
《超级演说家》
《和陌生人说话》
《杨澜访谈录》