意志过程

普通心理学：心理过程——意志过程 重点知识点：意志的概述、意志的基本特征、意志行动的基本阶段、意志的品质、意志品质的培养 该部分对学生的意义重大，是考试的重点，更是实际教学工作的重点

意志过程

作者：Amor小凯 日期：2023年7月26日

意志概述

定义

有意识、有目的

通过克服困难和挫折，实现预定目标

基本特征

意志有明确的目的性

人的行动， 以意识为中介， 以自觉目的为特征

人与动物的根本标志

主观能动性的最突出表现

意志的首要特征

意志对活动有调节作用

意志行动最重要的特征——克服困难

意志以随意动作为基础

意志与认知、情感过程的关系

认知

认知过程，是意志形成的前提和基础

意志对认知过程具有反作用

情感

既可以成为意志行动的动力，又可以成为意志行动的阻力

意志可以调节、控制人的情感

意志行动的基本阶段

采取决定阶段 （准备阶段）

动机冲突

双趋冲突

都想要，但只能二选一

“鱼和熊掌不可兼得”

双避冲突

都不想要，但必须二选一

“前有狼后有虎”

趋避冲突

又想要又必须回避

看见美食，想吃但怕胖

多重趋避冲突

多目标的接近与回避

毕业生择业

确定行动目标

确定目标 可以反映

思维广阔性、深刻性

世界观、道德水平

一般地

目标越明确，行动越自觉

目标越远大，驱动力越大

目标越深刻，意志越强大

选择行动方法

制定行动计划

执行决定阶段

达到目标的关键步骤

执行计划、采取有效行动

意义

是意志行动的中心环节

是意志努力的集中表现

意志品质

自觉性

可以自觉地支配自己的行动

对立面

易受暗示性

盲从、缺乏主见、没信心

独断性

一意孤行、固执己见

果断性

明辨是非，迅速而合理地采取决定和执行决定

对立面

优柔寡断

犹豫不决、患得患失

草率决定

没有明辨是非，不考虑主客观条件

坚持性

又称为坚韧性，能坚持决定，百折不挠地克服困难和障碍，完成既定目标

对立面

顽固执拗

执迷不悟

见异思迁

容易动摇

自制性

善于控制和支配自己的行动

对立面

任性

自我约束力差，不能控制情绪

怯懦

胆小怕事，遇到困难惊慌失措

良好意志品质的培养

加强生活目的性教育，树立科学的世界观、远大的理想和信念，培养学生行为的目的性，减少行动的盲目性

加强养成教育，培养学生的自制能力

组织实践活动，在困难环境中锻炼学生意志，让学生获得意志锻炼的直接经验

教育学生正确对待挫折

根据学生意志品质的差异，采取不同锻炼措施

发挥教师、班集体、榜样的模范作用，给予必要的纪律约束

加强自我锻炼，从点滴小事做起