有营养好看的头发 黑发方法大全

吐血整理星球上拥有一头好的秀发的姐姐们的方法大全，中医老师讲的，每日梳头三百下，头发的光泽韧性是肺决定的，脱发问题是肾决定的，听老师的话买了一把银质口袋梳，日常疏通，刮摩在局部调理在整体，任何体表的问题都是人体内在的反映。

有营养好看的头发 黑发方法大全

• 精油-护发素-洗发水-护发素-精油
  • 洗发前用梳子梳顺，然后先涂护发素在发尾，停留十几分钟再洗头 （洗头前一定要梳顺头发，洗头过程中，把洗发水发泡，一定要用发膜！最关键的是吹头发的时候，用热风吹头顶，一定要吹发根，不要用热风吹发根。头顶吹干以后，发根半干摸护发精油。）
• 有空就做水疗
  • 椰子油+护发素 1:1混合好，洗发之前均匀涂抹在发梢（记得涂完把头发绑起来不然很油会弄脏衣服）过半小时左右正常洗发就行，头发像做spa一样！！ 每周弄一次效果绝了，常年烫染的头发救星，秒杀一切发膜，强推！
    • 椰子油护发确实有效，平时洗头的时候先涂上椰子油，涂的时间越久效果越好，洗的时候先用便宜的护发素乳化两遍，再正常洗头，洗完头再涂上滋润型的护发素。坚持这个护发方法头发会越来越柔顺。
  • （就是用发膜或者护发素放点在温热水里泡久点）
• 内调
  • 黑色食物都可以养发，如黑豆，黑芝麻，黑米，桑椹等等，关键是坚持吃， 坚持每天早上一勺黑芝麻粉，隔三差五早餐黑豆黑米粥。 补中益气丸治疗掉发立竿见影。
  • 明显改善脱发和发质是因为鱼油坚持吃了一年，吃了两三个月就长出了很多碎发，
• 推荐产品
  • 买了tt的梳子，勤梳头，这个梳子齿密，感觉梳的头皮很舒服，使用感非常好
  • 独门秘方：买真丝枕巾，系带子那种一块的就行，淘宝上十几块钱一块，买5-6块换换就行，头发摩擦小，也护肤，对脸部皮肤摩擦小，也不容易长皱纹
  • 生姜洗发水
  • 日常使用一些头皮营养液，头发越长越容易供给不上营养，会越长越细，勤涂头皮营养液，会有效的改善这种情况。
  • 一个是自带柔顺功能的吹风机，吹完不会变小狮子
  • 一个就是刨花水。古代女子用来梳头的，至今戏曲演员都在用，榆木片泡水，刨花水像蛋清一样，滑唧唧，没有气味，擦头上也不油，能让头发更清爽顺滑，有一点点塑型的效果
• 好习惯
  • 中医老师讲的，每日梳头三百下，头发的光泽韧性是肺决定的，脱发问题是肾决定的，听老师的话买了一把银质口袋梳，日常疏通，刮摩在局部调理在整体，任何体表的问题都是人体内在的反映。
• 皮洗干净很重要可以减少掉发，
  • 如果出汗了，一定要洗头，头皮要清爽干净，头发才能有光泽~