因为本书的作者,北京师范大学的伍新春教授和李国红老师是
共情陪伴国家项目的创始人,一直在这个领域深耕,多年来已经惠
及全国3000多所学校,近10万家庭。他们提炼出的理论深入浅出
很容易理解。方法简单可行,学了就能用。是一本适合放在手边,
共情陪伴是是在罗杰斯共情理论上的实践,共情陪伴作为国家
项目,于2008年启动,至今运营了十几年了,效果是非常明显的。
那是因为我们几乎被焦虑淹没了,而且养育的效果也不佳。我
们焦虑的原因主要是太爱孩子,正所谓“关心则乱”,不愿意孩子
走一点点弯路。其次我们的焦虑还在于不了解孩子的需求,与孩子
美国国家精神卫生研究院神经学专家保罗麦克里恩,在1970年
提出了“三重脑”理论,他认为大脑可以分为三个区域,且具有不
共情不是溺爱。事实证明,被共情的孩子,内心更富足,解决
过度共情:孩子的情绪已经过去,大人还不停地说,你别难过
了,别生气了啊。凡事过犹不及,过度共情会消耗孩子的心理能量
共情陪伴是好的养育方式,但需要一个慢慢转变的过程,不可