血压的评估及护理思维导图

血压指身体循环系统中血液对血管壁的压力；测量方法包括使用血压计测量上、下压力值；正常范围是收缩压在90-120mmHg，舒张压在60-80mmHg；高血压是指持续高于正常范围的血压，危害包括心脑血管疾病、肾功能受损等；原因有遗传、生活习惯不良等；预防措施包括健康饮食、适当运动等；治疗方法包括药物治疗和生活方式改变；低血压指血压持续低于正常范围，症状包括头晕、乏力等。

血压的评估及护理思维导图

• 血压是指心脏收缩和舒张时对动脉血管壁施加的压力。
  • 心脏收缩时，将氧和营养物质通过动脉输送到全身各组织和器官。
  • 心脏舒张时，使心脏充分放松并重新充满血液，为下一个循环做准备。
• 血压测量方法
  • 钳子式血压计: 使用袖带将压力传感器固定在上臂，通过空气压力测量血压。
    • 气管式血压计: 使用一条连接到袖带的背夹袖带，在袖带上推出气体，并测量压力变化。
• 正常血压范围
  • 血压范围可以用收缩压和舒张压来表示。
    • 正常血压范围通常是收缩压在90-120毫米汞柱之间，舒张压在60-80毫米汞柱之间。
• 高血压定义
  • 高血压是指在血流中对动脉壁施加过高压力的一种疾病。
    • 高血压通常在收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱时诊断。
• 高血压的危害
  • 高血压会增加心血管疾病的风险，如心脏病、中风和肾脏疾病。
    • 高血压可导致动脉硬化，增加心脏负担，并损害心脏和血管。
• 高血压的原因
  • 遗传因素: 家族史中有高血压的人更容易患高血压。
    • 不良生活方式: 高盐饮食、缺乏体力活动、肥胖、饮酒和吸烟等不良生活方式可增加高血压风险。
• 高血压的预防
  • 保持健康体重: 控制体重在正常范围内，减轻对心脏的负担。
    • 健康饮食: 减少盐的摄入量，增加新鲜水果、蔬菜和全谷物的摄入。
• 高血压的治疗
  • 药物治疗: 使用降压药物控制血压水平，如利尿剂、β受体阻滞剂和钙通道阻滞剂等。
    • 生活方式干预: 通过改善饮食习惯、增加体力活动和减少不健康习惯来调整生活方式。
• 低血压定义
  • 低血压是指血压较低于正常范围的一种状况。
    • 低血压通常在收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱时诊断。
• 低血压的症状
  • 头晕和晕厥: 由于大脑供氧不足引起。
    • 疲劳和乏力: 营养物质输送不足，导致身体无法持续正常运作。