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食物也能预防口腔癌

1. 食物与口腔癌:某些食物可能导致口腔癌的发生,如烟、酒、烧烤食物等。 2. 口腔癌的预防:保持口腔卫生、避免吸烟和饮酒、定期检查等是预防口腔癌的有效措施。 3. 健康饮食的重要性:保持均衡、多样化的饮食,摄入足够的维生素和矿物质,有助于降低患口腔癌的风险。 4. 防癌食品推荐:蔬菜、水果、全谷类、豆类等富含抗氧化剂和纤维素,被视为防癌食品。 5. 远离致癌食品:避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐、高胆固醇的食品,以及烧烤、油炸、烟熏食品等致癌食品。

编辑于2022-08-12 02:13:12
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