导图社区 柿蒂功能主治
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柿蒂功能主治
柿蒂
营养丰富
含有多种维生素和矿物质
维生素C促进免疫系统健康
维生素A维护视力
矿物质铁有助于血液循环
丰富的纤维
有助于消化系统
预防便秘
促进肠道健康
美容保健
抗氧化作用
延缓衰老
保护皮肤免受自由基伤害
功能
降血压
富含钾,有利于调节血压
抗癌作用
柿蒂中的多酚化合物具有抗癌活性
增强免疫力
维生素C及其他营养物质可以增强免疫系统功能
促进消化
高纤维含量有助于消化和排便
减肥
低热量,高纤维的特点有助于减肥
主治
高血压
柿蒂中的钾有助于降低血压
纤维有助于改善血液循环
癌症
维生素C增强免疫系统来对抗癌细胞
消化问题
柿蒂中的纤维有助于促进消化和排便
肥胖
柿蒂低热量高纤维的特点有助于减肥
抗衰老
柿蒂的抗氧化作用可以延缓衰老过程
维生素C保护皮肤免受自由基伤害