更期综合征有哪些症状

这是一个关于更期综合征有哪些症状的思维导图，讲述了更期综合征有哪些症状的相关故事，如果你对更期综合征有哪些症状的故事感兴趣，欢迎对该思维导图收藏和点赞~

更期综合征有哪些症状

• 生理症状
  • 乳房胀痛：乳房充血、肿胀、胀痛，有时伴有乳汁分泌。
  • 腹胀和腹泻：腹部胀满感，排便频繁、腹泻。
  • 头痛：出现头痛、偏头痛或者痛感加剧。
  • 水潴留：水肿、体重增加、手指和脚踝肿胀。
  • 睡眠障碍：失眠、嗜睡或者睡眠质量下降。
  • 食欲改变：食欲增加或减少，对某些食物有特殊的渴望。
  • 疼痛：肌肉酸痛、关节疼痛或其他不适感。
  • 皮肤问题：皮肤痤疮的发生和加重，过敏反应增加。
• 心理症状
  • 情绪波动：易怒、焦虑、抑郁、情绪低落等。
  • 焦虑和紧张：感到紧张不安、无缘无故地感到害怕。
  • 疲劳和精力不足：感到乏力、疲倦，缺乏精力。
  • 注意力难以集中：注意力分散，记忆力下降。
  • 嗜睡和注意力降低：渴望常常入睡，有时难以持续集中注意力。
  • 自卑和无能感：感到自卑，对自己的能力产生怀疑。
  • 社交障碍：与他人互动困难，社交意愿下降。
  • 性欲下降：对性的兴趣减少，性欲降低。