导图社区 肾气亏损型痛经辨证
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肾气亏损型痛经辨证
病因
肾气亏损
年龄增长
肾气逐渐衰退
子宫血液供应不足
过度劳累
肾气耗竭
子宫功能紊乱
不合理的饮食习惯
肾气不足
经血量减少
临床表现
经前疼痛
下腹部剧痛
可伴随腰酸等症状
经期异常
经量减少
经期延长
经色淡
辨证要点
气虚
舌质淡白
脉细弱
血虚
舌质淡红
治疗原则
补益肾气
中药治疗
黄精
海狗鞭
五味子
饮食调理
食用黑豆
多吃牛肉
活血化瘀
当归
川芎
红花
生活习惯调整
避免久坐不动
适度进行有氧运动
调理月经周期
川穹
乌鸡白凤丸
心理调节
减少压力
均衡饮食
注意事项
避免寒凉食物
避免过度劳累
定期维护身体健康
定期体检
平衡饮食
适度锻炼
