极简读书笔记之《刻意练习》

这本书与《终身成长》结合在一起阅读，间接就是绝配！

• 三板斧
  • 套路
    • What练什么
    • 成功者、杰出者、标杆
    • 导师、贵人
    • 套路公式
      • 套路=心理表征
      • 套路=模块化思维
      • 套路=结构化思维
  • 反复练习
    • 1.终极目标
    • 2.过程目标：>舒适区
      • 专注
    • 3.大量投入
  • 即时反馈
  • How怎么练
• 三大难
  • 时间
    • 没时间
    • 边干边学
    • 融入日常
  • 导师
    • 没好老师
    • 没牛人
    • 没人脉
    • 书本！
      • 以书为师
  • 坚持
    • 生物钟
    • 大目标小目标
    • 外部力量：同频的人、社群
  • How怎么练
• 一个人可以走的很快， 一群人可以走的很远！