《忙碌爸爸也能做好爸爸》读书笔记

《忙碌爸爸也能做好爸爸》是2009年12月凤凰出版传媒集团、江苏教育出版社出版的图书，作者是布鲁斯·罗宾森。下图为该书的导图笔记整理。

忙碌的爸爸也能做好爸爸

• 了解孩子（孩子需要什么）
  • 安全感
    • 缺乏的话容易养成成瘾性人格
    • 安全感低导致注意力不集中，精力都放在寻找安全感的事情上
  • 无条件的爱
    • 并非溺爱
    • 温柔但是有边界
  • 价值观和意义
  • 让孩子喜欢学习
    • 动手能力
  • 缺乏的后果
    • 学习不佳
    • 青少年犯罪
• 如何做
  • 转变理念与排序
    • 阶段性的规划
      • 定义：XX岁要做什么事
      • 后果
        • 在当前阶段只有一个目标，忽视了其他存在
        • 就算在该阶段很成功了，没人跟你分享你的成果，因为你忽视了他们
    • 微型人生
      • 定义：今年要做什么？这个月要做什么？本周要做什么？一天做什么？
      • 效果：这一切都是生活，都是人生，能同时照料到
    • 转换排序
      • 1.家庭
      • 2.工作
  • 抓住跟孩子的黄金时间
    • 画面能让孩子记一辈子
    • 全身心的陪伴孩子
      • 误区
        • 父亲陪伴着孩子但自己坐着看电视、玩手机
        • 一心二用，边陪孩子边做自己的事情
    • 让孩子感受到你在关注他
  • 在家也能工作
    • 与孩子定规矩
      • 爸爸在书房办公，孩子就不能进去打扰
    • 孩子闹的原因
      • 没有教会孩子什么叫“工作”
      • 爸爸工作的意义
• 时间从哪里来？
  • 错时上下班
  • 提高效率
  • 推掉不必要的应酬
    • 改变竞争力
      • 应酬：喝酒
      • 其他：能力、业务质量
  • 孩子的重要事情放进日程表
    • 不止孩子的，家庭的重要事情也要放进日程表
  • 珍惜早起的时光
  • 不要刻意将工作与家庭分得太开
    • 不要讨厌工作的时候被家人打扰
  • 爸爸做一个好妈妈
    • 代替妈妈带孩子
    • 给孩子带来惊喜
  • 提高单位产出（在家时间的质量）
    • 在能回家的时候别磨蹭，尽早回家
    • 晚餐时间很重要
      • 犹太人的做法
    • 给孩子举办庆祝仪式
      • 让孩子觉得自己重要的，被关注的
      • 有利于提升自尊水平
    • 满足孩子的好奇心
    • 每年度假
• 好爸爸的楷模（投票选出）
  • 诚实与仁慈的价值观
  • 拥有喜悦和快乐
    • 在童年的时候获得爱和安全感
  • 健康
  • 热爱学习
    • 越是有好奇心越幸福
  • 在孩子面前表现出来
    • 塑造一个乐观积极向上的父亲形象
• 好爸爸更容易成功
  • 大量研究表明，成功的人关注家庭和孩子的更多
  • 出差，不要莫名其妙的消失
    • 提前说
    • 留小纸条
    • 途中每天打一个电话
      • 要让孩子觉得爸爸一直都在
    • 尝试带着孩子出差
      • 给孩子看到爸爸职业的形象，产生崇拜
      • 最好7岁之后，孩子能自己照顾自己的时候
  • 跟孩子玩一些男人才能玩的游戏
    • 如：拳击、攀爬
    • 让孩子感受这叫做男人，那叫做女人
• 参考
  • 爱的8个种习惯
  • 高效人士的7个习惯