导图社区 长期标准
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长期标准
设定长期目标
确定目标类型
职业目标
学术目标
个人发展目标
设定目标期限
短期目标
中期目标
长期目标
制定实现目标的计划
分解目标
制定行动计划
设定时间表
评估和调整
定期评估进度
检查目标实现情况
分析目标实现过程中的问题
调整目标和计划
修改目标
调整行动计划
重新设定时间表
保持长期坚持
培养自律
设定日常习惯
保持积极心态
克服困难和挑战
应对压力
解决问题
保持动力
设定奖励机制
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