小学心理健康活动课课程框架

根据广东省《中小学心理健康活动课内容指南》和《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》整理而成，小学心理健康教师教学必备。

课程框架

• 情绪管理
  • 低年级 感受、体验和初步表达
    • 认识我的情绪
    • 情绪红绿灯
    • 拥抱快乐
  • 中年级 感受想法对情绪和行为影响 愤怒情绪及其应对
    • 心情变形记
    • 我的脾气听我的
  • 高年级 正确面对负性情绪 恰当表达情绪
    • 情绪万花筒
    • 走出情绪低谷
    • 放松自己、缓解考试焦虑
    • 别让烦躁左右你的心情
• 认识自我
  • 低年级 了解外表，初步自我控制，纪律意识
    • 我的外表
    • 管住自己我能行
    • 自信心理 初步认识优点 体会乐于尝试的积极体验
      • 我是一个顶呱呱的人
      • 闪光的我
  • 中年级 认识自我，了解自我
    • 老师眼中的我
    • 爸爸妈妈眼中的我
    • 这就是我
    • 独一无二的我
    • 自信心训练
  • 高年级 正确认识自我 悦纳自我
    • 认识我的优缺点
    • 我的兴趣爱好
    • 做自己的美丽魔法师
    • 我喜欢我自己
• 人际交往
  • 低年级 礼貌、友好交往品质，感受友情
    • 友善朋友多
    • 主动说对不起
    • 分清“借”和拿
    • 学会倾听
  • 中年级 集体意识，与老师、同学合作，培养乐群、合作、自主的能力
    • 我是班集体的一员
    • 我是老师的小助手
    • 合作力量大
    • 左手和右手
    • 换把椅子坐一坐
    • 用爱心说实话
  • 高年级 人际交往的范围，促进请社会行为 初步青春期教育，恰当的异性交往
    • 男生女生不一样
    • 你好，青春期
    • 学会自我保护
• 学会学习
  • 低年级 学习习惯培养和训练 学习知识乐趣
    • 学习要有好习惯
    • 我是学习小主人
    • 我会专心听课
    • 克服拖拉
    • 善于发现
    • 学习用处多
  • 中年级 初步培养学习能力 激发学习兴趣和探究精神
    • 我会聆听
    • 考考你的眼力
    • 插上想象的翅膀
    • 养成记忆好习惯
  • 高年级 掌握有效的学习方法，克服学习困难 学习动机、学习状态，体验学习成功的乐趣
    • 爱思考，主意多
    • 我的学习我做主
    • 我学习我快乐
    • 多角度思考问题
    • 奇妙的创造力
• 生命教育
  • 中年级 了解生命的历程和珍贵，懂得珍惜生命 引导学生面对困难和挫折
    • 我从哪里来
    • 热爱生活
    • 生命真美好
    • 阳光总在风雨后
• 生活和社会适应
  • 低年级入学适应 帮助学生了解班级、学校、日常生活规则和基本规则
    • 我们的校园
    • 我们的小学生活
    • 校园规则我知道
    • 我的老师
    • 我的新朋友
  • 中年级角色意识 培养学生对不同社会角色的适应 培养诚实、守信的品格
    • 我是家庭小帮手
    • 我是一个好学生
    • 我是社会好公民
    • 我是守时的学生
    • 诚实的花朵
    • 诚信在我心中
  • 高年级升学准备（生涯规划） 培养学生分析问题和解决问题的能力， 为初中生活做准备
    • 我能解决问题
    • 时间的妙用
    • 向往中学新生活
    • 未来的方向标
    • 梦想规划师
• 指导纲要补充
  • 低年级
    • 帮助学生适应新环境、新集体和新的生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识
  • 中年级
    • 引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐 增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾
  • 高年级
    • 帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好 着力培养学生的学习兴趣和学习能力，正确对待成绩 正确面对厌学等负面情绪，学会恰当、正确地体验情绪和表达情绪 积极促进学生的请社会行为，逐步认识自己与社会、国家、世界的关系