儿童健康讲记 选择对的能量和信息
儿童健康讲记
发布时间: 2019-05-13 浏览: 476
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选择对的能量和信息 —— 作品大纲
1. 上焦病 - 1.1. 常见症状
- 鼻炎
- 皮肤过敏
- 感冒
- 上焦咳嗽
- 1.2. 邪气所入层次
- 在表，皮肤，肺卫
- 1.3. 气机、病机
- 中下焦有能量，上焦略闭塞，邪气有外出之势
- 1.4. 调理思路和方法
- 姜糖茶
- 泡手脚
- 运动
- 2. 中焦病
- 2.1. 常见症状
- 三高
- 脂肪肝
- 息肉
- 乳腺增生
- 2.2. 邪气所入层次
- 邪入里，肌肉，消化系统，经脉
- 2.3. 气机，病机
- 中焦受损，上焦不足，下焦未受损
- 2.4. 调理思路和方法
- 开四方
- 泡脚
- 运动
- 饮食清淡
- 注意松、静
- 接触自然
- 适当服中药
- 3. 下焦病
- 3.1. 常见症状
- 长期泌尿系统问题
- 长期生殖系统问题
- 衰老老年痴呆
- 肿瘤，心脏病，肝硬化，骨关节病等
- 3.2. 邪气所入层次
- 脏腑，骨髓，脉络
- 3.3. 气机、病机
- 下焦受损，运转无力，脏腑衰弱，经脉闭塞
- 3.4. 调理思路和方法
- 收敛神气，改变不良心态，思维习惯，生活方式
- 守中央，阖下焦为本
- 早睡
- 打坐
- 减少信息摄入
- 接触自然
- 开四方驱邪为标
- 运动
- 太极
- 瑜伽
- 久病入血，清理瘀滞
- 艾灸
- 中药
- 针刺
- 长期计划，缓缓调整