儿童健康讲记

儿童健康讲记 选择对的能量和信息

选择对的能量和信息1.上焦病2.中焦病3.下焦病1.1.常见症状鼻炎皮肤过敏感冒1.2.邪气所入层次上焦咳嗽在表,皮肤,肺卫1.3.气机、病机中下焦有能量,上焦略闭塞,邪气有外出之势1.4.调理思路和方法姜糖茶泡手脚运动2.1.常见症状三高脂肪肝息肉乳腺增生2.2.邪气所入层次邪入里,肌肉,消化系统,经脉2.3.气机,病机中焦受损,上焦不足,下焦未受损2.4.调理思路和方法开四方泡脚运动饮食清淡注意松、静接触自然适当服中药3.1.常见症状长期泌尿系统问题长期生殖系统问题衰老老年痴呆肿瘤,心脏病,肝硬化,骨关节病等3.2.邪气所入层次脏腑,骨髓,脉络3.3.气机、病机下焦受损,运转无力,脏腑衰弱,经脉闭塞3.4.调理思路和方法收敛神气,改变不良心态,思维习惯,生活方式守中央,阖下焦为本早睡打坐减少信息摄入接触自然开四方驱邪为标运动太极瑜伽久病入血,清理瘀滞艾灸中药针刺长期计划,缓缓调整
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  • 选择对的能量和信息 —— 作品大纲

    • 1. 上焦病
      • 1.1. 常见症状
        • 鼻炎
        • 皮肤过敏
        • 感冒
        • 上焦咳嗽
      • 1.2. 邪气所入层次
        • 在表,皮肤,肺卫
      • 1.3. 气机、病机
        • 中下焦有能量,上焦略闭塞,邪气有外出之势
      • 1.4. 调理思路和方法
        • 姜糖茶
        • 泡手脚
        • 运动
    • 2. 中焦病
      • 2.1. 常见症状
        • 三高
        • 脂肪肝
        • 息肉
        • 乳腺增生
      • 2.2. 邪气所入层次
        • 邪入里,肌肉,消化系统,经脉
      • 2.3. 气机,病机
        • 中焦受损,上焦不足,下焦未受损
      • 2.4. 调理思路和方法
        • 开四方
          • 泡脚
          • 运动
        • 饮食清淡
        • 注意松、静
        • 接触自然
        • 适当服中药
    • 3. 下焦病
      • 3.1. 常见症状
        • 长期泌尿系统问题
        • 长期生殖系统问题
        • 衰老老年痴呆
        • 肿瘤,心脏病,肝硬化,骨关节病等
      • 3.2. 邪气所入层次
        • 脏腑,骨髓,脉络
      • 3.3. 气机、病机
        • 下焦受损,运转无力,脏腑衰弱,经脉闭塞
      • 3.4. 调理思路和方法
        • 收敛神气,改变不良心态,思维习惯,生活方式
        • 守中央,阖下焦为本
          • 早睡
          • 打坐
          • 减少信息摄入
          • 接触自然
        • 开四方驱邪为标
          • 运动
          • 太极
          • 瑜伽
        • 久病入血,清理瘀滞
          • 艾灸
          • 中药
          • 针刺
        • 长期计划,缓缓调整