儿童健康讲记 选择对的能量和信息
儿童健康讲记
发布时间: 2019-05-13 浏览: 511
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选择对的能量和信息 —— 作品大纲
1. 上焦病
- 1.1. 常见症状
- 鼻炎
- 皮肤过敏
- 感冒
- 上焦咳嗽
- 1.2. 邪气所入层次
- 在表,皮肤,肺卫
- 1.3. 气机、病机
- 中下焦有能量,上焦略闭塞,邪气有外出之势
- 1.4. 调理思路和方法
- 姜糖茶
- 泡手脚
- 运动
2. 中焦病
- 2.1. 常见症状
- 三高
- 脂肪肝
- 息肉
- 乳腺增生
- 2.2. 邪气所入层次
- 邪入里,肌肉,消化系统,经脉
- 2.3. 气机,病机
- 中焦受损,上焦不足,下焦未受损
- 2.4. 调理思路和方法
- 开四方
- 泡脚
- 运动
- 饮食清淡
- 注意松、静
- 接触自然
- 适当服中药
3. 下焦病
- 3.1. 常见症状
- 长期泌尿系统问题
- 长期生殖系统问题
- 衰老老年痴呆
- 肿瘤,心脏病,肝硬化,骨关节病等
- 3.2. 邪气所入层次
- 脏腑,骨髓,脉络
- 3.3. 气机、病机
- 下焦受损,运转无力,脏腑衰弱,经脉闭塞
- 3.4. 调理思路和方法
- 收敛神气,改变不良心态,思维习惯,生活方式
- 守中央,阖下焦为本
- 早睡
- 打坐
- 减少信息摄入
- 接触自然
- 开四方驱邪为标
- 运动
- 太极
- 瑜伽
- 久病入血,清理瘀滞
- 艾灸
- 中药
- 针刺
- 长期计划,缓缓调整