人体身体机能指标

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人体身体机能指标

• 生理指标
  • 心率
    • 心律
      • 心脏跳动的节奏和稳定性。
      • 可通过心电图等仪器监测。
    • 心率变异性
      • 心跳间隔的差异性。
      • 用以评估自主神经系统的平衡性和心血管健康。
  • 血压
    • 收缩压
      • 心脏收缩时血液对血管壁的压力。
      • 反映心脏泵血能力和血管阻力。
    • 舒张压
      • 心脏舒张时血液对血管壁的压力。
      • 反映血管弹性和阻力。
  • 呼吸
    • 呼吸频率
      • 一分钟内呼吸次数。
      • 反映肺活量、运动耐力和呼吸系统健康。
    • 呼吸深度
      • 每次呼吸时的气体交换量。
      • 反映肺和呼吸肌肉功能。
    • 呼吸节律
      • 呼吸的节奏和规律性。
      • 反映自主神经系统的平衡性和肺功能。
  • 体温
    • 腋下体温
      • 腋下测量的人体温度。
      • 反映个体基础代谢率和体温调节功能。
    • 口腔体温
      • 口腔测量的人体温度。
      • 一般比腋下体温稍高。
• 神经指标
  • 反应速度
    • 对刺激作出反应的速度。
    • 反映神经信号传导的效率和大脑处理能力。
  • 注意力
    • 对外界信息的集中程度和持续时间。
    • 反映大脑的认知功能和专注能力。
  • 记忆力
    • 对事物、事件和信息的记忆和回忆能力。
    • 反映大脑的学习能力和记忆储备。
• 精神指标
  • 情绪状态
    • 情绪的主观感受和表达。
    • 反映个体的情感状态和心理健康。
  • 压力水平
    • 应对压力的能力和紧张程度。
    • 反映心理应激反应和心理适应能力。
• 运动能力指标
  • 肌肉力量
    • 肌肉对外界阻力的抵抗能力。
    • 反映肌肉发展和运动素质。
  • 耐力
    • 在持续运动中的持久能力。
    • 反映心肺功能和肌肉耐力。
  • 灵敏度
    • 外界刺激对身体反应的敏捷程度。
    • 反映神经肌肉协调和反应速度。